4个五步技术
孤独剑
4个“五步走”让你打出的球又快又狠又转又刁还不失误  一、 基本姿势“5要领” 1、屈膝提踵（脚后跟） 屈膝有利于保持身体弹性，提踵要求前脚掌着地并稍内

【全民GIF11月】看动图涨技术，尚坤反手将军拔剑！
乒乓侠
在前不久结束的乒超第六轮比赛中，马龙所在的山东魏桥俱乐部遭遇尚坤效力的上海中星队。马龙和尚坤上演了一场精彩的五局大战，马龙在先落后两局的情况下连扳三局

（全民创作家第6季）关键时刻，发什么球？
乒乓侠
【全民创作家第 6 季】关键时刻，发什么球？ 乒乓球比赛要根据对方的来球确定应对方法，唯独发球例外，所以专业运动员都把练发球放在了一个重要地位。

人性、奖金、政绩、筹码这四点告诉你，李晓霞是否会“让”金牌给丁宁『开球网』
开球啦
丁宁夺冠了，但现在网络上有些声音，说队里为了照顾丁宁，特意让李晓霞让球，呵呵，有点意思。那么到底是否有让球呢？我们从以下四个方面来看看： 几百万的奖金、政绩都

打乒乓球的人是什么样的人？
一代天娇
打乒乓球的人是什么样的人？     打乒乓球的人——穷一点可以，但人穷志不能穷！器材不如人，但技术要过硬，200元的底板照样打败2000元的；场地不如人，

世界元老杯落下帷幕，中国运动员共获三金！『开球网』
chic
2016年世界元老乒乓球锦标赛于今日在西班牙的阿利坎特顺利落下帷幕，本次比赛共吸引全球81个国家的4606名运动员前来竞技。最终，中国运动员共获得30枚金牌中的3枚，分

世界元老杯黄建疆、蔡长墅荣获中国首枚金牌，整体成绩中国明显下风
chic
2016年世界元老乒乓球锦标赛今日迎来激动人心的一刻。中国选手黄建疆、蔡长墅赢得男子60岁组双打冠军，中国选手伍时宝、罗沈茹赢得女子60岁组双打季军！ 神奇的黄建

吉祥赛场超组保级感悟
小昉
俱乐部: 吉祥赛场乒乓球俱乐部
    2016年4月12日参加吉祥赛场的活动，由于上周冲超成功，今天我非常荣幸的参加超组的比赛！今天超组的人很多，二十多人，分成两个组，我在超1组，有十一个人。大考

认识人
雷林
“有时候，认识的人越少反而越好，不要强融与自己有距离的圈子，更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本。沉住气，别去巴结谁，不强求人帮忙，也别勉强不量力地去帮朋友；小富可安

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