教你打球擁有自己的節奏 
 

   乒乓球的3種“節奏”

   1、快節奏，快得你來不及回

   這種對手做什麼都比你要快，發球快、接發球快、搓球快、攻球快、防守回球還是快，你就是跟不上他的節拍；一般來說，訓練水準高的人就是這麼對付水準低的人，他們的節奏快、打球主動迎前、擺速快；乒乓球訓練最初就是講求速度，這個快節奏是乒乓球最基本的，也是平時訓練中重點提高的，對付這種高手，有沒有辦法呢？

   2、慢節奏，什麼都比你慢

   跟這樣的選手打，你根本快不起來，比如削球的、放高球的、打中臺的選手，他們往往從發球和第一板接發球開始就慢了，你就快不起來了，只好跟著他的節奏，一板一板的打。

   3、有快有慢的節奏

   真正的高手，是有快有慢，比如對方被你打到退臺，你佔據主動，這時對方回一慢速的高球，你也隨之騰飛起來，過癮的跳打一板；可對手突然迎前頂一板，你還在天上飛著呢，球已落地，你就這樣把原本的優勢白白浪費了；這就是對方變節奏了；你想快的時候他慢了，你慢的時候他快了，和他對不上點，就是覺得難打。