直拍搓球的18種等級
隨著弧圈球技術的不斷發展,利用搓球來作為過渡進行搓中搶拉、搶沖的打法是非常普遍的;搓球其實也是大有學問,下麵就為大家介紹直拍搓球的18種等級。
1,只會托球,初學階段 手拿著板子去往球的下方墊,剛開始學球,只會托球,即會打“和平球”。
2,略懂摩擦,有點經驗的初學 知道上下旋,略懂摩擦,接觸球的時候磨擦一下,搓球知道板型向上,向前下搓出。
3,能搓出下旋球,有一定搓球的經驗 接觸的時候手部做一些動作,例如直板的手腕甩動一下,這個球就轉多了,搓球手;有一定搓球經驗,有些手感,能搓出較強下旋球。
4,講究進板的角度和摩擦軌跡、托球方式,業餘好手 托球:應指由下向前或是由前至上的拍形運行軌跡;原意是指由在中下部吃球,經底部向前摩擦的動作過程合理性的掌握。
5,講究輕轉,業餘高手 輕轉:應指用薄摩擦控制落點;原意應指摩擦的感覺好;強調擺短、搓短的基本原理。
6,講究撇,體校 撇:應指搓撇;原意應指“搓撇”手法的熟練掌握、或“順轉”的摩擦。
7,講究吃死頂,資深體校 吃死:應與“吃住”是同義?但不敢肯定;頂:一直向前,用快搓“搓短”、或“逆轉”去摩擦;在快搓“搓短”、或“逆轉”摩擦時,應該準確判斷來球的旋轉方向及強度基礎上,要以小臂內旋和外旋為主、手指為輔控制拍形角度、以吃球及摩擦一直向前下的不變拍形;以迎、吃、摩基本一條直線的球拍運行軌跡,來完成對對手的明顯控制。
8,講究薄切平趟,高級體校 薄切:應指薄摩擦去“吃”住球的中下部向前下發力;平趟:應指是由底部直接向前去加力運拍來摩擦的,原意應指“先虛後實”地“吃、摩”的連貫之意,這對“進攻性搓球”技術的理解應該用在此項。
9,講究用腳逼,地區二隊 用腳逼是指步法到位、重心合理;用雙腳移位、右(左)腳定位、用重心發力。
10,講究腳重手輕,地區二隊主力 應指步法、手法統一並合理地用重心控球;強調移位步法的重要性,要身體先到位、腳入台下、重心跟上、上身入臺控制自然放鬆的手 臂而不是伸直手臂去"夠"球。
11,講究凝神隔層蹭 應指精力高度集中,避開強旋轉區、或“卸力”摩擦;“隔層”:是指夾在兩個相鄰儲集層之間阻隔二者串通的不滲透岩層;“蹭”應指“輕、薄”地摩擦;“隔層蹭”一般應是用拍面接觸球的左右側面,來避開強下旋來球的強旋轉區,然後向左或向右輕發力控制落點;或用橫向摩擦來克服來球的下(上)旋轉。
12,講究沉 應指加轉慢搓並與“搓長”、或“劈長”;準備要充分,在來球的下降期、以借力為輔“吃”球、自發力為主加力摩擦製造強下旋、低孤線,並且落點儘量長至邊、端線交接處出臺或中路端線追身,力求穩、准、狠、轉並存。
13,講究後背發力 應指上步、後移、還原的重心轉移及步法的合理;常說“上步容易撤步難”,是難在重心的及時還原及調整,如果熟練“小碎步”的運用與有及時還原的好習慣和較準確的戰術予判,“撤步”就不會難;頸椎與胸椎的連接處是重心這時的所在部位,合理地收腹含胸、控制重心的合理轉移應是用後背發力的主要內容。
14,講究拖 是指重心控制的平穩、或摩擦效果突出;“拖”字有平穩、延長之意,搓球技術應首先要突出旋轉的變化,再結合刁鑽的落點就足可體現出控制的目的,所以要克服旋轉 或利用旋轉的“吃住”球後,還應用自發力的摩擦過程,來延長球在拍上的停留時間並適時將球送出,以達到精確控制落點的目的;這個延長摩擦距離的感覺,應合“拖”之本意。
15,講究手指努 努:先向前再向上之意,用手指、手腕發力由來球底部向前上繞球外園的"園孤式"發力摩擦,增加純下旋。
16,講究腳尖奔 奔:快、先之意;在橫向移位時以足跟微虛的前掌為主,以保證移動的速度及其重心的穩定;在上步時足跟先行落地、重心跟上的同時足跟稍微提使重心連續向前;在擊球後、足跟立起蹬地,這樣就利於及時還原或後移。
17,講究拱 拱:這是長膠技術的專用詞;反膠在搓半長來球時,用搓的拍形迎球並“吃住”球、隨後變為推擋來加速並控制落點,這是直拍特有的半搓半推的技術;橫拍可用“搓”先“吃住”球、再將拍頭逐漸立起、轉用橫向摩擦來製造側旋將球送出;這兩種回球的旋轉及速度雖然相對不強,但是迷惑性和突然性的技戰術特點,卻往往會使對手手忙腳亂。
18,講究內磨 內磨:應該要克服旋轉、利用旋轉、製造旋轉高級的意識境界。
搓球的秘笈
在搓球時,為了不讓對方很輕易地進攻,必須要加快回球的速度,在來球的上升初期擊球;擊球時,要注意球拍的拍頭朝前來擊球,由於球拍的重心在前,這樣更容易發力,也更容易找到準確的擊球點。
搓球是回接下旋來球的基礎技術,為了保證搓球的穩定性,在練習過程中我們要注意以下要點:
1.以肘部為支點來完成擊球動作。
2.手腕相對固定。
3.向後引拍時前臂橫放在身前。
4.擊球時依靠手腕向前的小動作加強對球的摩擦。
手腕相對固定,擊球動作要小巧,搓球時,手腕向小拇指方向彎曲,手背朝上,這樣的擊球動作可以使手腕相對穩定;除了起到穩定作用,還可以保證在來球的上升初期接觸球。
如果要搓出加轉球,接觸球時必須加大手腕的動作;但是搓球動作過大很可能無法很好地控制球,並且會使下一板球的銜接速度偏慢,因此相對於搓球旋轉的變化;應該更為優先考慮回球的穩定性和較早的擊球點。 擊球前手指放鬆,接觸球的瞬間手指用力。
加強搓球穩定性的要點是:在擊球前,手指要放鬆;在接觸球的刹那瞬間,用大拇指、食指、中指用力;此時,無名指和小拇指是不應該用力的,只是需要起到穩住球拍的作用即可。
如果在搓球時,所有的手指都要用力的話,那麼將會導致整個手臂僵硬,無法發力;因此在搓球時要掌握好手指用力的強弱變化,使擊球的動作能夠靈活、柔軟。
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