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和儿子一起跑步(2013.5.29)

已有 800 次阅读    2013-05-30 14:46   标签跑步  爸爸  男孩子  好胜心 
    昨天傍晚6点多,和儿子一起在小区广场跑步。周末养了两天,搽了药又按摩,腰伤基本上好了,所以感觉状态不错;于是一开始,我领跑在前,儿子在第四圈超过我,直到跑完10圈,一直保持领先半圈左右。我知道青春期的男孩子就是好胜心比较强的,想要超过爸爸,所以要给儿子这个机会,让孩子感受到自己长大成人的力量。
    坚持跑步,提高耐力,是我提高打乒乓球水平的最重要的一步计划。
    
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发表评论 评论 (7 个评论)

  • 老虎打武松 2013-05-31 05:44
    祝身体健康
  • 大慧 2013-05-31 11:09
    老虎打武松: 祝身体健康>
    谢谢!也祝您身体健康!
  • 张福军 2013-06-03 16:20
    有儿子陪在身边,多幸福啊!祝身体健康!
  • 不惑乒乓 2013-06-05 13:58
    儿子多大了,体力这么好~~~~
  • 大慧 2013-06-05 16:02
    张福军: 有儿子陪在身边,多幸福啊!祝身体健康!>
    是的,感谢祝愿,现在已康复!
  • 大慧 2013-06-05 16:06
    不惑乒乓: 儿子多大了,体力这么好~~~~>
    我儿子快16了,体力还不错。我们是在小区里小广场跑,大约200米左右一圈。10圈大约2000米左右;如果放慢跑,感觉10圈还有点短,不过挺舒服。
  • chowzl 2013-07-10 00:01
    坚持每天跑10到15圈,就不错啦
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