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两点提醒准备参加比赛的球友

已有 366 次阅读    2013-03-21 10:48
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提醒准备参加比赛的球友，赛前两三天
1、不要过于运动或干重家务体力活，以免消耗体力，造成比赛时体能储备不足；
2、不要用持拍的手长时间手拎重物，这样会造成小臂手腕酸软、僵硬无力，打球时候不听使唤，影响手感。
 
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