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业余球迷打球不注意但是非常重要的问题 Zsp631 一, 盯球训练,预判; 二,身体重心控制,动作还原; 三,准备姿势,双腿微曲,前脚掌着地,身体前倾; 四,收小臂,如何放松身体, 五,步伐,小碎步,打球的套路与步伐的关系; 六,动作幅度和力量大小的控制
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孙姗 今天来说说关于发球的一点小心得。写的不好还请大家见谅。 我现在还属于运动员,这么多年的运动员生涯让我对乒乓球也有了很多的心得,比如发球。水平越高越体现了有一个好发球的重要性。还是从我的亲身经历来给大家说说吧。我的发球从我开始打比赛就一直不是很突出,发球属于说转不转,说不转
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jiyibin 提问: “对方发到我正手位的短球我总是接不好,不知有什么方法解决?” 技术解析: 正手位短球基本上以侧上旋和侧下旋为主,这需要在平时的练习中先从单一旋转入手,比如说侧上旋,接发球的时候要控制好拍形,不能后仰,上旋的球性就是接触好拍后容易飞,所以接球是的拍形
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jiyibin 乒乓球技术提问: 曾先生: 平时接上旋球的时候总感觉被球顶住,而且对方用长胶接过来的球总是处理不好,不知如何改进? 技术解析: 曾先生左手持拍,所以他最先注意的就是接球甚至接发球站位的问题,不能一上来就站到球台的偏中间位,这样
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jiyibin 提问:自己发上旋或不转球尤其是逆旋转时,对方轻托过来,感觉球很飘,虽然偏高,但发力打时总失误,请教一下怎么办? 对于比较飘的半高球,业余球友很难打好,最大的问题在挥拍速率。 估计你应该发的是短球,力量不是很大,旋转呢也不是很
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乒乓球教学—技术学习的顺序 作者:乒乓二次整理 来源:互联网 在开始练习乒乓球时,是先练正手攻球,还是先练拉弧圈球;是先练正手,还是先练反手?
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