业余球迷打球不注意但是非常重要的问题
已有 517 次阅读 已被 1 位用户收藏 2015-09-05 09:02业余球迷打球不注意但是非常重要的问题
Zsp631
一， 盯球训练，预判；
二，身体重心控制，动作还原；
三，准备姿势，双腿微曲，前脚掌着地，身体前倾；
四，收小臂，如何放松身体，
五，步伐，小碎步，打球的套路与步伐的关系；
六，动作幅度和力量大小的控制；
七，底板，套胶与自己打法是不是适应。
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