登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

2013年提高的目标

已有 963 次阅读    2013-01-31 16:07   标签2013年目标 
今年想尽可能地提高自己的乒乓球实力,以及修改技术动作,让自己的乒乓球水平再提高一个档次。
 
2013年的目标:
 
1. 实力达到1600分以上水平
2. 继续改善正反手拉球动作,尤其要注意步法,重心转移,手臂动作,注意挥拍间隙的放松
3. 学会一两个有威胁的新发球
4. 加强台内正手挑球,反手拧的练习,同时不忘记多体会搓球,摆短劈长的练习
5. 开始学习双打配合
6. 拿一次东华俱乐部的月赛单打冠军,或者升降级赛A组的冠军
7. 从快攻结合弧圈打法过渡到弧圈结合快攻打法,逐步形成自己的打法,并多练习一些常用套路,组合技战术
分享 收藏| 举报

发表评论 评论 (10 个评论)

涂鸦板