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太多要改的

已有 875 次阅读    2012-11-27 15:21
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正手拉球，反手拨球，反手拉加转弧圈，反手台内拧，通通都要修改动作。还好，自己知道正确动作是什么，可以有目标地去练习。
从原有动作改成正确动作，比什么都不会开始学新动作要难啊，不知道什么时候自己动作又错了。
坚持改吧，改过来又可以上一个台阶了，即使比赛输了也要坚持下去。
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发表评论 评论 (19 个评论)

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    Owen 2012-11-27 15:40
    反手拉加转弧圈，反手台内拧
    这俩太高级了 都是1800+的技术
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    小梦梦 2012-11-27 15:50
    Owen: 反手拉加转弧圈，反手台内拧

    这俩太高级了 都是1800+的技术
    反手台内拧我已经基本掌握了，剩下的就是练习巩固动作了。如果对方的发球下旋不那么转，也不太短，我基本都可以拧回对方反手大角，运气好还可以直接得分。
    反手加转弧圈，目前还在熟悉动作。我想先学会反手拉球，现在的问题是引拍时球拍压的过低，容易下网。想先有意识地把拍子立起来，适应了球拍角度再逐渐加速挥拍。上周练的，胳膊都疼了。
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    小梦梦 2012-11-27 15:56
    Owen: 反手拉加转弧圈，反手台内拧

    这俩太高级了 都是1800+的技术
    我觉得我的问题一直都是技术组合的问题，以及步伐。
    个别时候可以打出点好球，一遇到技术扎实又有变化的人，就不行了。现在我练球还是正反手加步伐的训练多些。
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    柳金 2012-11-28 08:39
    我知道正手拉球应该右肩下沉，改了多年就是改不过来，挺苦恼的。
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    一隅 2012-11-28 09:19
    坚持练习，终会成功！
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    满天星 2012-11-28 10:13
    单项技术肯动脑子，肯下功夫一般都能掌握，但是，关键是衔接技术难练啊！
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    王岳 2012-11-28 10:57
    如切如磋，如琢如磨
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    陈宏 2012-11-28 11:14
    肌肉有记忆力，多练 重复一个动作定能改过来，只需时日，说的容易， 持之以恒难了， 哪有打比赛刺激呀。 两种说法 ：1 业余的球能上台就行 用不着下大功夫。2 打球  玩就得认真，像样，规范， 一板一眼 提高了才叫乐那。我徘徊两者之间，打了5年球 还不伦不类。这事儿 还得你自己琢磨。
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    小梦梦 2012-11-28 11:20
    陈宏: 肌肉有记忆力，多练 重复一个动作定能改过来，只需时日，说的容易， 持之以恒难了， 哪有打比赛刺激呀。 两种说法 ：1 业余的球能上台就行 用不着下大功夫。2 打球 &nbs
    对于我来讲，周围全是男球友，力量比不过他们，想赢就必须提高球的质量，要提高就得改动作，近几年一直在改，包括自己的打法也在调整。其实我也不要求成绩多好，毕竟是业余的，如果动作好看些自己也高兴，您觉得呢？呵呵
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    陈宏 2012-11-28 12:30
    提高 唯有 多练，多看 ，无捷途，或练 或赛 乐在其中则灵。我也没啥好主意，玩就happy 了就行。
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    文子 2012-11-28 13:12
    每个人的习惯不一样，我觉得业余的玩玩不必太苛求，但我还是希望动作漂亮O(∩_∩)O哈！
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    小梦梦 2012-11-28 13:57
    文子: 每个人的习惯不一样，我觉得业余的玩玩不比太苛求，但我还是希望动作漂亮O(∩_∩)O哈！
    我也觉得，动作好看些自己也高兴，所以一直抱着这个目的，努力地在奋进！
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    牧羊人 2012-11-28 19:44
    我觉得架子先练好，其次是练步法，再则是衔接。
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    四季为乐 2012-11-29 13:07
    改动作？谈何容易。不应该想着是改动作，应该想着是学新动作，这样改起来就容易了。
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    郝建国 2012-11-29 13:58
    “即使比赛输了也要坚持下去”，在实战中检验，在实战中锻炼，有胆量有魄力，值得我学习。
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    小梦梦 2012-11-29 14:06
    郝建国: “即使比赛输了也要坚持下去”，在实战中检验，在实战中锻炼，有胆量有魄力，值得我学习。
    当然，如果对手跟我实力相当，而我又有赢的机会，关键球适当耍耍流氓也没事的，哈哈哈
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    小梦梦 2012-11-29 14:07
    四季为乐: 改动作？谈何容易。不应该想着是改动作，应该想着是学新动作，这样改起来就容易了。
    这个思路不错，反正每次学新动作就完全抛开过去错误的动作，一心一意学并改着。
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    元贵 2012-11-30 12:47
    梦梦，水平太高了，台内拧…
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    小梦梦 2012-11-30 13:02
    元贵: 梦梦，水平太高了，台内拧…
    还在练习，摸索中呵呵
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