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太多要改的

已有 884 次阅读    2012-11-27 15:21
正手拉球,反手拨球,反手拉加转弧圈,反手台内拧,通通都要修改动作。还好,自己知道正确动作是什么,可以有目标地去练习。
从原有动作改成正确动作,比什么都不会开始学新动作要难啊,不知道什么时候自己动作又错了。
坚持改吧,改过来又可以上一个台阶了,即使比赛输了也要坚持下去。
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发表评论 评论 (19 个评论)

  • Owen 2012-11-27 15:40
    反手拉加转弧圈,反手台内拧
    这俩太高级了 都是1800+的技术
  • 小梦梦 2012-11-27 15:50
    Owen: 反手拉加转弧圈,反手台内拧

    这俩太高级了 都是1800+的技术
    反手台内拧我已经基本掌握了,剩下的就是练习巩固动作了。如果对方的发球下旋不那么转,也不太短,我基本都可以拧回对方反手大角,运气好还可以直接得分。
    反手加转弧圈,目前还在熟悉动作。我想先学会反手拉球,现在的问题是引拍时球拍压的过低,容易下网。想先有意识地把拍子立起来,适应了球拍角度再逐渐加速挥拍。上周练的,胳膊都疼了。
  • 小梦梦 2012-11-27 15:56
    Owen: 反手拉加转弧圈,反手台内拧

    这俩太高级了 都是1800+的技术
    我觉得我的问题一直都是技术组合的问题,以及步伐。
    个别时候可以打出点好球,一遇到技术扎实又有变化的人,就不行了。现在我练球还是正反手加步伐的训练多些。
  • 柳金 2012-11-28 08:39
    我知道正手拉球应该右肩下沉,改了多年就是改不过来,挺苦恼的。
  • 一隅 2012-11-28 09:19
    坚持练习,终会成功!
  • 满天星 2012-11-28 10:13
    单项技术肯动脑子,肯下功夫一般都能掌握,但是,关键是衔接技术难练啊!
  • 王岳 2012-11-28 10:57
    如切如磋,如琢如磨
  • 陈宏 2012-11-28 11:14
    肌肉有记忆力,多练 重复一个动作定能改过来,只需时日,说的容易, 持之以恒难了, 哪有打比赛刺激呀。 两种说法 :1 业余的球能上台就行 用不着下大功夫。2 打球  玩就得认真,像样,规范, 一板一眼 提高了才叫乐那。我徘徊两者之间,打了5年球 还不伦不类。这事儿 还得你自己琢磨。
  • 小梦梦 2012-11-28 11:20
    陈宏: 肌肉有记忆力,多练 重复一个动作定能改过来,只需时日,说的容易, 持之以恒难了, 哪有打比赛刺激呀。 两种说法 :1 业余的球能上台就行 用不着下大功夫。2 打球 &nbs
    对于我来讲,周围全是男球友,力量比不过他们,想赢就必须提高球的质量,要提高就得改动作,近几年一直在改,包括自己的打法也在调整。其实我也不要求成绩多好,毕竟是业余的,如果动作好看些自己也高兴,您觉得呢?呵呵
  • 陈宏 2012-11-28 12:30
    提高 唯有 多练,多看 ,无捷途,或练 或赛 乐在其中则灵。我也没啥好主意,玩就happy 了就行。
  • 文子 2012-11-28 13:12
    每个人的习惯不一样,我觉得业余的玩玩不必太苛求,但我还是希望动作漂亮O(∩_∩)O哈!
  • 小梦梦 2012-11-28 13:57
    文子: 每个人的习惯不一样,我觉得业余的玩玩不比太苛求,但我还是希望动作漂亮O(∩_∩)O哈!
    我也觉得,动作好看些自己也高兴,所以一直抱着这个目的,努力地在奋进!
  • 牧羊人 2012-11-28 19:44
    我觉得架子先练好,其次是练步法,再则是衔接。
  • 四季为乐 2012-11-29 13:07
    改动作?谈何容易。不应该想着是改动作,应该想着是学新动作,这样改起来就容易了。
  • 郝建国 2012-11-29 13:58
    “即使比赛输了也要坚持下去”,在实战中检验,在实战中锻炼,有胆量有魄力,值得我学习。
  • 小梦梦 2012-11-29 14:06
    郝建国: “即使比赛输了也要坚持下去”,在实战中检验,在实战中锻炼,有胆量有魄力,值得我学习。
    当然,如果对手跟我实力相当,而我又有赢的机会,关键球适当耍耍流氓也没事的,哈哈哈
  • 小梦梦 2012-11-29 14:07
    四季为乐: 改动作?谈何容易。不应该想着是改动作,应该想着是学新动作,这样改起来就容易了。
    这个思路不错,反正每次学新动作就完全抛开过去错误的动作,一心一意学并改着。
  • 元贵 2012-11-30 12:47
    梦梦,水平太高了,台内拧…
  • 小梦梦 2012-11-30 13:02
    元贵: 梦梦,水平太高了,台内拧…
    还在练习,摸索中呵呵
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