你该心理上认输，实际比赛过程中，挑一个套路对付他，不是为了赢球，而是在于反复练习这个套路 提升自己的水平。 譬如，对方发球强烈侧下，你就当做所有对方发球的你都认输，来反复练习如何把这个强烈侧下拉起来。 拉不起来就想想问题在哪儿，然后回到家里好好琢磨 看视频，找其他人练习类似的东西，然后再找那个人打，练习接发球抢拉。 一个一个点击破 你自然就张球了

这个还真是有点道理哈！确实，我现在对他胜面越来越小了。

没有拉不起来的下旋，脚下到位，动作对一般不会太吃力，都能拉起来，先别神化对方，想想自己哪里没做到位。。

也是跟我水平不够有关系。。。。下次我再拉不起来我就托起来个假弧圈，等他打飞 ，啊哈哈

狡猾狡猾滴，动作隐蔽点儿，记得要悄悄滴进庄，打枪滴不要。。。

哦嘻嘻嘻嘻嘻～～～还是你了解我这点小心思哈～～～

藐视对方就能发挥你的优势战胜他。

哈哈您说的太神了，我的建议是遇到这样的高手就好好学习吧，挺难得。在有就是您打心里佩服这个人，才看出他的神奇，比赛时遇到多么强大的对手，目光都要藐视他，心里要有杀气。但比赛之后还是要虚心的请教，以球会友。每一个对手都是自己的老师，每一次比赛都是一次积累。

哈哈我说的这球友积分跟我差不多，但我特别怕每个球都特别转的人，尤其拉球转还弧线低的，不会接啊

我也怕，咱学习呗，学会了拉他，看他怎么接。

把球既能打出旋转，又能打出速度，说明技术上肯定不错；弧线控制好说明手感好。
先把旋转强、速度快的侧上、下长球破了，其他就好办了。

确实前三板很重要！

呵呵，乒乓球奥秘很多哈，越研究越难

不太敢藐视对方啊，我打得不怎么样

哈哈，我知道是说的谁啦。他的确手感好，比赛时球风较凶，几回都有见到他为救球踢倒后面的防球栏。他的特点以中台见长，正反两面拉，他喜欢发长球，直接打相持，这说明他对相持很有信心。依我看比赛时，你的发球一定要种类丰富，不要轻易打成他所希望中台相持，发球以短球为主，下旋时多摆控制，逼他上来之后再劈长，这样他就很难拉出高质量弧圈，你再注意快带出角度，让他在移动中回球，，这样你就可以提高胜算。再配合不转短球，他挑，撕的技术一般，往往求稳搓球，你要坚决拉好这球，女生也许力量欠缺，就注意拉好角度，主动变化，掌握主动，争取胜利。

哈哈小蒋就是聪明哈，被你给猜到了！你说的很对，我周六就试试去

我在这里也学习了。

你说的真好！比赛时必备的

“发球强烈侧下旋”如果拉不起来
1.先考虑一下拉球手的位置是不是恰当？──》
2.如果位置合适，考虑一下自己拉球动作是不是太快，而造成球在板上停留不够摩擦不够？──》
3.如果自己拉球动作没有过快，就考虑一下少拉前冲，多来点弧度稍稍变点点高吊？

好招。赞赞赞！就是有时放不开。

“比赛时遇到多么强大的对手，目光都要藐视他，心里要有杀气。但比赛之后还是要虚心的请教，以球会友。每一个对手都是自己的老师，每一次比赛都是一次积累。 ”赞赞赞！

“他喜欢发长球，直接打相持，不要轻易打成他所希望中台相持，发球以短球为主，下旋时多摆控制，逼他上来之后再劈长，再注意快带出角度，让他在移动中回球。再配合不转短球，注意拉好角度，主动变化。... ”思路太清楚了。学习学习！！！“

提的问题太好了，引起球友支招的热情，从球友的支招中，我受益匪浅。谢谢你的问题。

就是战斗时的心态上。

改动作来得及，一位球友告我：打到老，毛病改到老。在改变中不断进步。

呵呵，我的意思不是让你改动作。而是按照这三个环节检查一下。我的认识是这样的（不一定对哦）：比如他发球侧下旋，你用手去“够”（手可能都伸直了，这是我最喜欢犯的毛病）着拉，说明是身子未到位，拉球太“勉强”。──》接下来看，如果位置已经到了，还拉不起，就看看是不是拉的动作太快（太冲），这也是我经常犯的毛病，表面看是前冲，但很多球都拉不起来，这时候考虑“慢”一点，让球在拍上都停留点增大摩擦。──》接下来看，如果不快，是不是板子压的太平，可把板子稍稍竖点点，有点高吊的样子（我也一直不会拉高吊），对很下旋的要好拉点。

您说的很对，我发现有些球确实是需要把拍子稍稍竖一点就好拉了。另外感觉拉球动作是个综合动作，步伐到位重心转移手臂配合摩擦吃的实不实都很重要啊。。。。。

动作不对一定要改，否则就是瓶颈，阻碍进步；
磨刀不误砍柴工，下决心吧。