第一我本师长年不爽的就是张恩华，这个黑头的舌头是怎么长的呵，说话那叫费劲呵，费劲呵，球踢得那么烂，长得那么炭，还当什么教练和嘉宾呵 第二，范志毅，球风粗暴，技术粗糙，净犯低级错误，娶两个老婆全是空姐；最可笑的是，当年参加世界杯都34了，还被人家称为“小饭”，还说经验欠缺，我靠，人家梅西C罗十九岁都已经叱诧风云了。 第三，沙桐， 总觉得

上周末终于没事了，兴冲冲地买了块天弓反手套胶，然后兴冲冲去了康弘打了场公开组，结果哩，部分原因是久疏战阵，部分原因是场地略微昏暗，主要原因就是这种国手仿外套胶皮，除了一场勉强过关后，5场输了4场（绝非故意降分呵，请注意），其余2场弃权了，实在没情绪了。 本师使过六七种国产反手涩套，在速度和弹性上，确实比二十一世纪上个十年的产品有

如果学乒乓球，如果有钱有机会进专业队，争取不受伤进国家一队，中超混几年； 如果没钱没机会，起码学到不输给66中的任何一位的程度，至于文化课，肯定轻松碾压他们，保进北大，最差政法北邮，每次能进和谐杯正赛拿个冠军玩玩；  如果学足球，一定不能输给任何一个亚洲人，外语学好些，进个西甲英超踢踢，说不定创个冰岛奇迹，2024年拿个世界前八，8分之

书法、乒乓球、乐器（特别羡慕小提琴、钢琴），象棋、围棋，足球.... 没有听说过什么奥运会，我们就是世界上最棒的体育强国，资本主义国家的小朋友好可怜，真是我们会的，他们啥子也不太会！ 漂亮、优雅而热情的女老师，从来不揪唱错歌词的小朋友的耳朵，表现好了必须给个小红星 没有沙尘暴、雾霾蓝天下飘扬的红旗，黄色的五星星分外好看 温暖的

最近在北滨河公园带六岁的方宝文小朋友（小女孩，身高1.3米，体重70，小胖胖，非常可爱）在室外球台进行了三次多板击球训练，最高击球回合数达到了64板！ 我的训练口诀是： 1. 扎好猩猩步（ 猩猩步，是本师独创的入门心法：击球前，身体保持大猩猩的站姿，即，收腹，双肩端平，胸部前傾，重心下沉，双膝微曲，双臂放松） 2. 双膝双脚有弹性，双肩不晃 3. 上体

丙申猴年，4月初8，未时良日，吾子降生； 2036，吾儿登场，中国足球，从此有望！

收腹 身体前倾，非持拍手略向前伸出，以保持平衡。 “纯粹”顶肘“甩”前臂发力，不是用腰！ 拍头胶皮蹭球后，腰和腿必须固定在地面上，不许拔起来，不许有转腰动作（那是正手弧圈），你一转，就丢球了。 打个形像的比喻： 就是裤腰带上别了一把软剑，将其抽出来后，将剑尖指尖对方要害，而腰不能动，相当把腰用作一个定轴。

假设你是成年人，从未学好过乒乓球，还想练成一流反手弧圈，天下除了本师所述的下述方法，绝无二法！： 右手执拍为例： 站在离本放台面10米远的位置（注意距离呵，10米是至少的，除非你和邓亚平或刘诗雯那样的娇小，可以多向前2米！）  蹲地，待续！

佛教，就是一邪教，信奉过的国家没有一个好下场，不是被灭就是被灭，忽必烈这孙子晚年杀人太多，为了下辈子不当畜生，居然也信了；  儒教，从来没给老百姓起什么好作用，培养一批迂腐顺民，统治阶级从来利用其控制人民的反抗精神； 空想shehui主义：一帮没有资源没有技术混不出头儿的思想家想出的理想框架；  万众创业： 等于全民失业，以色列

克林顿夫妇，两个没有灵魂的邪恶之徒，喜欢性乱交，自己的裤裆家事听之任之，喜欢干涉他国政治的鸡鸣狗盗之徒，善于制造国际局部矛盾推销武器；  布什家族，暗杀成性（怀疑与肯尼迪家族宿有瓜葛，擅长国际传销活动（老布什做过安利的红宝石），善于传播西方资本主义价值观，笼络各国高官利益团体； 肯尼迪家族，被命运诅咒；  奥巴马，著名汽车推