萧教练对撞击和摩擦的评论
已有 587 次阅读 2014-02-21 16:26
今天碰巧看了台湾萧教练的网站,一下内容很有启发:
他说:" 我常對學生講一句話,撞擊代表速度,磨擦代表進球率,兩者相輔相成,是生命共同體。我常聽到一些高手或教練辯論撞擊與磨擦的先後問題,我認為每擊出一球都有磨擦與撞擊的因素,假如學生進球率低就加強磨擦,如果進球速度慢就加強撞擊或發力問題。有甚麼好辯的呢?難道你會不管學生的程度一律要求撞擊或磨擦嗎?
最後我要告訴選手一句話,九點九的撞擊零點一的磨擦是所有選手的終極目標。但是從磨擦很多到磨擦很少是要按部就班的練習,因為桌球比賽並不是每一球都能發力打,必需輕重軟硬兼施,不能蠻幹的,不是嗎?"
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