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大咖啡的日志

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      乒乓球被称之为中国国球,是一项为大众所熟知的体育运动。此运动在社会上普及,越来越多的人喜爱并开始学习乒乓球。作为业余爱好者,我们不能拥有专业运动员的身体素质,没有高强度的专业训练,没有较高层次的乒乓意识……但是每一个乒乓业余球友都满怀一颗热爱乒乓球的心,用自己的方式找寻各种进步的途径。今天,我们就浅谈一
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    乒乓球是一项注重技巧的运动,其对基本功要求之多,对打球者各种素质要求之高,是许多运动无法比拟的。刚刚入门的乒乓球业余爱好者,通过老师指点,视频教学等对乒乓球的基本技术都有所了解。但是对于初学者想快速提高水平,单是有所了解是远远不够的。这篇文章中,我们会列举一些打球时常遇到的被大家所忽视的技术细节,希望通过这些细节
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    大家都知道,在乒乓球运动中讲究脑,眼,手,身体并用。对于此篇要谈到的步法,是打好乒乓球的一项基础能力。该如何提高自己的步法能力?怎样使步法在打球过程中起到良好作用?本文将从以下几点,为大家做总结归纳。   1. 步法移动以重心移动为前提。在打球的过程中,重心移动需平稳,对重心也需要良好的控制,不能忽高
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