打球的节奏感和比赛的节奏控制Post By：2007-12-21 9:27:00 [只看该乒友帖子]想起《射雕英雄传》上的一节：黄老邪桃花岛选婿。说的是黄药师凭海吹箫《碧海生潮》，风流少年欧阳克击节和之，后来的郭大侠——当时还是个傻小子起初不知所措，后来忽然在黄药师节拍不尴不尬时一击，使流畅的曲子稍顿了一下，颇让欧阳克失笑，然而接下来郭靖依旧“选准”时机打拍子，却几乎让准岳父不成曲调。打的球的起步阶段，首先要找准来球，对上点儿，才能既省力又有威胁。这就是所谓的节奏感。好的节奏感从哪儿来？当然要从大量的练习中来。但一味死练或乱打肯定是不成的。最好从单线的正手攻或反手拨（推）练起，注意力要集中，盯准来球，来球过网时即移动重心引拍，在上升期借力中发力击球。除了要用眼之外，还要用耳：有一定基础之后，你会发觉，在来球落台的声音“笃”到球拍击球的声音“啪”之间的时间跨度如果是固定长短，打球就比较舒服。这中间是有道理的，来球快，落点到上升期的距离稍长；来球慢，落点到上升期的距离稍短，但由于球速的不同，这中间的时间是差不多的。所以有经验的球员会用耳朵帮助自己找节奏，而在嘈杂的环境打球会感觉比较难受，这也是正式比赛的回合中不能大声加油助威的原因，当然也是文明观赛的要求啦。当固定的节奏练到一定的水平以后，可以尝试变换节奏击球：迎前，在上升前期击球；两板以后，再退后半步，稍加发力，上升后期或高点期击球；两板以后，再向前半步，……。节奏就是：“笃”、“啪”，“笃”、“啪”；笃”—“啪”，“笃”—“啪”，还可以是笃”——“啪”，“笃”——“啪”。这样下来，你击球的节奏感自然就会好了，当你走近球馆，听到“笃”、“啪”，“笃”、“啪”……，你就会不由自主地兴奋起来。打比赛，你能跟上对方的节奏，当然算是不错了，但最多也就算是个“知音”，如欧阳克的“和”，但如果你要胜过对方，不光要做对方的知音，还要有意识、有能力“演奏自己的曲子”，让对方跟着自己的路子走而又走得别扭，如郭靖的“破”。从前打篮球的时候，看CBA联赛时最爱看到“战神”刘玉栋，你看他速度不是最快，力量不是最大，身高也不是最高，却总是能保持极高的投篮命中率。细细观察，你会发现，他总是“掐”在对方的防守动作做到二分之一或四分之三的时候起跳投篮，看上去不快而极稳健有效。具体到每一板，过分快或快的节奏太有规律未必有效，关键是要掐在对方难受的时机，如快五分之一拍或慢五分之一拍。对方的重心变动了而你的球却还没到，等球到了要调整身体重心却来不及了,回球的质量当然不高甚至会直接失误；而稍快那么五分之一拍往往不会引起对方的足够重视，造成球有点“顶板”而致回球质量下降，你自然就有可乘之机了。在每一分的间隙，节奏的控制也很有讲究，对方急于解决战斗，轮到你发球，你就可以稍顿一下，打乱对方的节奏；轮到对方发球，你可以利用擦汗等稍微“拖”对方一下，干扰对方的节奏和心理。对方失误较多，就要加快投入比赛的节奏，让对方没有思考的时间。在这方面，做得最好的自然是马琳了，我们可以多体会、学习，但要注意“在规则许可的范围内”。总体比赛节奏的把握，无外乎知己知彼和出其不意：对方想快，那就尽量慢、稳；而对方想慢、稳，那就快，抢。要敏锐地了解对方的意图，料敌机先，控制比赛的进程，胜利的天平就会向你倾斜。