今天在回龙观，一胜两负。胜负都是正常的实力体现，没什么可说的。 对长胶还是打不了，不过有了一些体会。 应该比打反胶慢一些，看准球的飞行路线再出手。对方进攻毕竟要弱一些，拿不准的球就先过渡一下，只要不出高球，先上台再说。 有机会时别犹豫，角度刁一些，线路深一些，效果就会好一些。

   今天充分发挥了我不全面，无特长的特点，打得一塌糊涂。只有对黄昏那场知道实力相差很远，勇于搏杀才打出几个好球。       啥也不说了，练吧！

今天上午去望京找教练训练，小C、恰恰、老男人和大豆都没来，成了我一个人特训。先和教练打了两局让6分的，听教练说了说接发球，然后练正手摆速。  1、接侧旋关键是要有预判，反手接时可以转腰找球，看准了出手，侧上直接打，侧下挂起来。接发球不是教了就能学会的，必要和发球好的人多练习，积累经验和信心。  2、正手起下旋

今天参加 乒爽无限俱乐部5月赛 总体表现不错，越来越能发挥正常水平 小组赛2胜1负出线 有一场0:2输的，对方发球很好、很侧旋，我基本接不到球，我的发球赢得还是挺多的 有一场2:1胜，第一局6:10落后，搬回来了，很赞赏自己，第三局决胜又犯了手紧的毛病，好在对方失误更多   淘汰赛碰见灰太狼，反手长胶整不了，后来发球

今天参加了 2013年网易俱乐部5月份月赛 ，总结如下：   1、对于比赛气氛更加适应，可以更好地发挥实际水平； 2、相持球能力有所提升，有时可以打到第7、8板并漂亮得分； 3、由于按积分分组，除无忧草实力高出一个层次，其他人实力基本相当。看到赢球的希望，就有了想赢怕输的思想包袱，造成关键球手很紧，有两场都是追悔不已的

现在用蝴蝶孔纯木，很顺手，但是近来感觉弧圈杀伤力不够，想换板不知道STIGA黑檀5、玫瑰5和蝴蝶王各自的优缺点是什么，哪个会更合适