登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

让我再温柔一些

已有 368 次阅读    2020-08-28 07:31
一个技术要想掌握到炉火纯青,一个是可以发大力,另一个就是举重若轻,可以以最小的力完成。现在我的拉球来到了最小力的阶段,如何用最小的力把球拉起来。拉小力不是动作变形,动作幅度变小,而是动作保持不变,摩擦球的火候掌握好。每次把球轻轻拉球,球慢慢飘过去,那种随心所欲驾驭球的感觉真的比比赛更让人有兴趣!

最近掌握了一个新词,圆周运动!拉球身体和胳膊自动画圆,这样身体成为一个机械的圆圈动作,动作不会变形,保证稳定性。同时也保证球不会离身体太远,纠正了我以前一个大的问题,喜欢伸手够球,虽然纠正了以前不用身体的毛病,但效果终究不好,这次彻底改变了吧!别再留下菜鸟的尾巴了。

最近太忙没有出去比赛,听说已经恢复公开赛了。真的想出去检验一下。不过不着急吧,等我闲下来,那时我的温柔一擦已经练成再杀向涵育吧!


分享 收藏| 举报

发表评论 评论 (1 个评论)

涂鸦板