防弧打了半年，虽然成绩不错，但理论上也是模模糊糊，趁着这几天没有比赛，研究了一下防弧接发球理论，这里我是借鉴了长胶的理论。
防弧接下旋敢情是这样的!
以前遇到一般的对手，挑过去就很有威胁，基本就快得分了。但遇到高手，一挑，球就飞了，当时还莫名其秒。现在终于明白了，是高手发球太转了，极转的下旋球挑过去就变成极转的上旋球了，我又是拍子面朝上，能不飞出去吗？！
现在也是找到了解决方案，就是用“拱”，其实就是推挡过去，推档的力度要大，绝对不能用挑，根据旋转的强度调整推挡的角度。但由于以前是用反胶，潜意识中下旋一定是搓，或者是挑，现在要推挡过去，这个心理关要过！
接上旋好像是比较简单，推挡过去问题不大，因为变成下旋了，上台子的可能性比较大，但对于高手发的极转的上旋球也要注意，别下网，往上推的角度要大一些，因为变成极转的下旋球了，容易扎网了！
以上的理论以前真的是不太清晰，我一打乒乓球脑子就晕，真羡慕打的好的人，什么转都会接，还能讲的头头是道，就像电视解说一样。我也算是补补理论课，争取在比赛中发挥作用吧！
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