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近期练球要注意纠正3个动作

已有 250 次阅读    2013-01-20 16:43
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       近期练球要注意纠正3个动作：
       1、减少翘板儿现象：击球后，手臂和手腕要放松一下，垂腕动作也要放松一下。引拍过程中，手腕要有垂下去的感觉，确保击球过程中，球拍拍头是朝斜下方的，增加持球时间。
      2、夹肘问题：打球时要把手臂伸出去，不能夹肘。
      3、搓球时，要晚搓一些，要切主球，再送出去。
       要多提醒，多体会！
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