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近期练球要注意纠正3个动作

已有 228 次阅读    2013-01-20 16:43
       近期练球要注意纠正3个动作:
       1、减少翘板儿现象:击球后,手臂和手腕要放松一下,垂腕动作也要放松一下。引拍过程中,手腕要有垂下去的感觉,确保击球过程中,球拍拍头是朝斜下方的,增加持球时间。
      2、夹肘问题:打球时要把手臂伸出去,不能夹肘。
      3、搓球时,要晚搓一些,要切主球,再送出去。
       要多提醒,多体会!
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