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超越比赛的心理关卡:快速归零------再遇一位高手刘

已有 609 次阅读    2012-10-23 06:59
 
刘的特点:发球多变,上下旋、左右侧旋、左中右路的长短球,长快短转,上旋低且快;直板反手抽的威力大。一旦接上旋失误,他的一板反手抽,令我无所作为。
       刘发球让我眼花缭乱,关键是自己总沉溺在上一个的失误中,乱了心智,因此,接不好的球太多。
实际上,把一个一个的球分开,把上一板的失误短暂总结理解后,迅速归零,把精力集中在下一个球的接发上,不慌不乱,才能稳住局面,提高接球率。
       打乒乓确实练心理素质,对于没有多少体育比赛经历的我来说,要越过比赛的心理坎,就在乒乓比赛当中了。
       超越了比赛的心理关卡,能够快速归零,就会再上台阶-----无论是球技,还是人生。
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发表评论 评论 (9 个评论)

  • 鲸鱼 2012-10-23 12:51
    受益匪浅!
  • 西木栗 2012-10-23 13:06
    鲸鱼: 受益匪浅!
    共勉,O(∩_∩)O哈哈~!
  • 牧羊人 2012-10-23 13:15
    学习了,受到启发。
  • 西木栗 2012-10-23 13:21
    牧羊人: 学习了,受到启发。
    在乒乓道路上,咱们互相加油,互相鼓劲吧。哈哈
  • 满天星 2012-10-23 21:32
    互相勉励,互相提高!
  • 西木栗 2012-10-24 06:45
    高波: 互相勉励,互相提高!
    互相勉励,互相提高!
  • 文子 2012-10-24 09:08
    学球,练球,到参赛确实也像人生一样,有酸甜苦辣O(∩_∩)O哈!更多的是快乐!
  • 钱贝贝 2012-10-24 11:45
    确实比赛除了单纯的技术之外,还有改变节奏、心理等这些因素。学习了!
  • 西木栗 2012-10-24 13:26
    钱贝贝: 确实比赛除了单纯的技术之外,还有改变节奏、心理等这些因素。学习了!
    你打球很干练的。
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