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练搓球的要点

已有 272 次阅读    2012-09-26 10:22

1、横拍搓球要调节好食指,手腕要能打开,拍头不翘就好。 只要有旋转、能控制、能搓转不转、弧线够低,就是好动作。

2、搓球时,拍形后仰30度左右,可接触球体中部偏下,利于发力。若纯搓底部,可搓转,但不易发力,不易控制,易冒高,对手腕手指的要求也太高。

3、练搓只要能连续搓七、八板以上,击球点比较固定,而且能加转,弧线也不太高,就可以了(业余体校的小孩练搓要一搓上百板)。

4、注意搓球节奏,引拍时挥拍太早,漏搓。

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