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发球机上练了摆短、挑的步伐。但愿实战中能做出一两次来。
已有 524 次阅读
2013-04-18 09:12
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发球机
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发球机上练了摆短、挑的步伐。但愿实战中能做出一两次来。
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王朝
2013-04-18 09:59
发球机可以方便自己的技术定型!
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小边
2013-04-18 10:10
羡慕啊,发球机上练这种单项技术,估计挺有效率的
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西木栗
2013-04-18 10:36
小边
: 羡慕啊,发球机上练这种单项技术,估计挺有效率的>
感觉是单项的好办法,可以练重复的机械性的动作。实战要加上预判和反应,就难了。不过还是动作熟悉后才能做出来一些。
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西木栗
2013-04-18 10:36
王朝
: 发球机可以方便自己的技术定型!>
是滴,是滴。
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满天星
2013-04-19 10:59
有训练的内容一定会用上的!
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西木栗
2013-04-19 11:11
高波
: 有训练的内容一定会用上的!>
昨晚已经用上了,有用。
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