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总结一下学习了

已有 228 次阅读    2018-04-04 10:26

抬肘和翻肘

  这个毛病的形成主要是初学时站位过直导致的,只要做到身体前倾的话,想翻肘都不可能,你要是向后抬肘的话恐怕只能打球台边沿了。 解决方案:打球过程中务必保持身体前倾。(重心偏前)

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