俱乐部 － 吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个相册  2012-03-09 09:03
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-03-09 09:01
    相册: 波尔特辑
    JOE
    20122151027446787
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-03-09 08:58
    相册: 彭陆洋图片
    JOE
    c01_200908311906094524800
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    牧羊人 分享了一个相册  2012-03-09 08:53
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-09 08:32
    打球感悟
    宋晓实
      1 ．领导是篮球，既要紧跟又要紧拍。 2. 群众是排球，既要主动接球又要加强拦网。 3. 工作是乒乓球，必须来回推挡不能停下。 4. 问题是羽毛球，一定要把
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-03-08 16:33
    步法种类及其运用技巧
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      1、小碎步   　　即向前后左右移动时，高频率使用的小跑步。   　　在需要大范围移动，用任何一种步法移动不到位
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-08 08:41
    旋转及应对（网摘）
    刘宏伟
        要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：      上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-08 08:25
    逆向发球技术综合分析
    雷哥
    逆向发球         随着乒乓技术的发展， 逆向发球 被越来越多的选手所采用，其优点是实战运用效果较好，但其技术
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-03-07 13:49
    【快讯】2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛名次（最新补充成绩、图片、文章）
    Admin
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
    2012 年3月4日（日）下午  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛(2012盛世乒乓-开球网ChinaTT积分
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-07 10:29
    有目标，就会有动力，别了2011
    吉祥如意
             2011年还剩下最后几天了，梳理一下这一年来自己所做的事情，有助于在新的一年里更上一层楼。首先总结自己在这一
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