俱乐部 - 密云百友汇乒乓俱乐部
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在 乒乓球比赛中,相对其它的环节,如发球抢攻或相持,接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制,而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法,大大增加了接发球的不可预测性。所以,不断提高接发球的能力,合理的把所掌握的技术运用到接发球中,是迅速提高比赛实践能力的关键。 在现代乒乓球比赛中,积极主动,抢
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衔接 VS 转换 对于衔接的概念,我个人的理解,就是一板球与下一板球之间的关系,它可能是同性球的连接,也可能是不同球的连接。衔接包含的范围比较大,节奏有衔接,力量也有衔接,头一板我方发力打得很重,第二板对方回球很快,如果我仍然倾尽全力去打,球的组合可能就不太合理,不如用一板中等力量,只要出手集中,回球的效果也很好,衔接也很
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体育有 运动的美感,竞技有实用的需要,两者怎样合二为一?在我看来,对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说,协调就是答案:仅仅动作“顺”,欠缺杀伤力、击球质量不高,不是完整意义的协调;仅仅威胁大,命中率不高,也称不上协调。――协调性,象征着外在的观赏性达到高度统一。乒乓球是全身运动,从下往上数,踝、膝、髋、腰、肩、大臂、前臂,手腕496 次阅读|没有评论
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谈发球 抢攻,首先要明确方向,也就是明确发球抢攻的一些规律,还要有宏观的指导和正确的选择,了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系,什么是发球抢攻的主要得分手段。 发球抢攻,注重发球是第一位的。发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约,能够自己主动发动,体现自我个性、创造力和想象力的技术432 次阅读|没有评论
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目前 国家队和省市队的直板打法运动员,在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对过去直板打法的改造上,还没有形成一套比较系统的训练方法。特别是业余体校的小运动员和业余选手更是一个空白。通过几年来在直板反面技术训练中的一些经验教训,我给大家介绍一些直板反面技术的基本训练方法。 反772 次阅读|没有评论
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从某 种意义上说,发球占到整场比赛的 50 %,其重要性是不言而的,大家也经常把“重槐发球”挂在嘴边,可实际呢 ? 许多专业选手做的却矗另一窖,往往沉溺于练习来回球,练习基本功,而有意无意地忽略了发球的练习,反而不悔业余爱好者那么积极钻研, 须知,练好发球,其意义绝不仅仅是有一手好裳球而已,更将为你带来一系列的提升:裳676 次阅读|没有评论
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D如何战胜C? D 自己发球时 正手侧身发转不转至 C 的反手位 原则是尽量不让 C 先上手,以不转为主(便于自己上手),机会好时可发力。如有难度,上手后站住自己的位置,打阵地战,上手的落点方面以去 C 的反手为主。 发急下旋长球到 C 的反手或中路 &1085 次阅读|没有评论
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本期 继续推出 C 、 D 两位球迷的案例供大家参考。虽然你的技术特点可能与他们并不完全相似,但乒乓球战术的本质都是一样的,所以只要细心揣摩,相信仍会对你有所启发。 C :右手直板单面反胶 特点:正手第一板上手质量较高,如发全力,业余选手基本防不住。但心理素质不够稳定,关键时刻容易紧,上手不坚539 次阅读|没有评论
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B如何战胜A? B 自己发球 1 、反手发强下旋至 A 的反手底线,此球尽量长,配合转不转短球至 A 的反手不出台。 A 搓回后(通常到我方反手位),侧身抢拉。我方发球后应注意侧身步法不要过于前插,以免 A 搓的长球把自己顶住,令我方无法出手。发球后抢拉的这一板无需太转,由于 A 搓的球速度可能较快,我方要把弧圈拉481 次阅读|没有评论
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比赛对阵, 尤其双方旗鼓相当之时,战术往往是取胜的关键。但对业余爱好者来说,战术运用却很难依专业选手的葫芦画自己的瓢,譬如绝大部分球迷不可能有马林的那板侧身全力暴冲,相关战术自然也只能是纸上谈兵。为此,从本期开始,我们将尝试归纳出业余选手中各种较有代表性的实例,以案例分析的形式与大家讨论乒乓球的战术问题。本文作者