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JOE 分享了一篇日志 2013-09-22 13:13

正手捂击弧圈
一暴
看乒超有感：如果对手在快速移动中抢拉出弧圈球到本台的正手位，一般第一板的质量不会太高，可以采取捂击的办法，将球捂回到对方移动的异侧，增大对方二次攻击的难度。
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-30 15:58

感受到了什么是闪电般的反手弧圈球
chic
闪电般的反手弧圈球，电视上经常见，但这几天和祁云祁教练打了一盘，感受颇深。最常见的就是祁教练冲一板，看到一道白光，就捡球了。次常见的是，我防一板回
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-30 15:50

破解直板长胶倒板
暗香袭人
编者按：我们曾在今年第4期杂志中刊载了题为《直板长胶倒板　业余比赛一奇葩》的文章，让大家分享了该文作者使用直板长胶倒板的亲身经验。那么，对于占更大比例
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-30 15:49

乒乓球的两大主要战术
暗香袭人
带兵打仗有36计，咱打乒乓球也有很多的战术。热爱乒乓球的朋友们，跟随小编一起来学学乒乓球的两大战术吧。一丶推攻战术特点：主要运用正手
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-30 15:48

打好乒乓球的关键----迎前意识（转帖）
大咖啡
乒乓球被称之为中国国球，是一项为大众所熟知的体育运动。此运动在社会上普及，越来越多的人喜爱并开始学习乒乓球。作为业余爱好者，我们不能拥有专业运动员
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-30 15:48

容易被大家忽视的乒乓球技术细节(转帖)
大咖啡
乒乓球是一项注重技巧的运动，其对基本功要求之多，对打球者各种素质要求之高，是许多运动无法比拟的。刚刚入门的乒乓球业余爱好者，通过老师指点，视频教学等对乒乓球的
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-30 15:47

下蹲侧砍发球技术要领
暗香袭人
下蹲侧砍发球，包括正丶反侧砍发球。这种发球，是一种比较复杂的发球方式。由于技术性复杂，所以在实战中迷惑性也很大。要真正学会侧砍式发球，必须把握住以下八个要素：
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-27 04:52

教新人几个发球的假动作挥拍轨迹
横刀大伟
教新人几个发球的假动作挥拍轨迹发表日期：2013-07-30 09:39:27 作者:QQ_子夜来自：北京三维体育聊吧　　教新人几个发球的假动作挥拍轨迹，以及发球的一
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-23 22:33

转贴：发奔球的动作要领
清风明月
1 发奔球的动作要领如下：　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-23 22:33

转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
清风明月
（１）一秒钟学会蹬腿和重心转移好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训

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