俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-04 13:17
    谈谈乒乓球的合理发力
    lei9163
    打乒乓球，合理发力击球至关重要。 下面我先简述一下合理发力击球的一套训练方法：   1. 前臂的发力训练 正手攻球，近台，用很慢的速度收前臂击球。前臂
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-04 13:16
    浅谈弧快打法中底板和套胶的搭配
    lei9163
    这是一个非常复杂的问题，因为底板的型号很多，套胶的品种也非常多，每个人的打法也都不一样，有人就偏爱某一方面突出的拍子，以保证他的特长发挥，所以，本文只能从
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-04 09:37
    如何才能打赢乒乓球
    老千
    如何才能打赢乒乓球 http://changzhong1947.csepa.cn/show_more.php?tkey=&bkey=&doc_id=2484 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢
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    chic 分享了一个话题  2011-11-04 07:07
    11月3日第一次积分赛 比赛成绩与总结
    小梦梦
    俱乐部: 东京滨町乒乓球俱乐部
    今日参加积分赛的球友有：老陈（1600），J-work（1600），我（1500），行云流水（1400），小汪（1300），小左（1300）。由于是第一次举办积分赛，参加的人数不多，晚上的时间充裕，台子也很多，我们决定打小
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    chic 分享了一个比赛  2011-11-04 00:16
    11月3日滨町个人积分赛（试运行）
    比赛时间: 11-03 18:00 - 11-04 00:16
    比赛地点: 东京都 中央区综合体育中心
    发起人: 小梦梦
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-03 12:17
    如何才能打赢乒乓球
    老千
    如何才能打赢乒乓球 http://changzhong1947.csepa.cn/show_more.php?tkey=&bkey=&doc_id=2484 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-03 11:35
    Death Notes
    Owen
     本文章记录了 乒乓球各种败笔 经历有限 目的是和大家共勉，不定期更新     1 吃发球  吃一个发球 尽量记录对方的动作，下次用其他手
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-03 11:33
    我，很想有个家···
    杨非
           据说，人类这个物种最早最早也是群居生活的，那时候人们赤裸着身体，一群一群的聚集在森林中，无论男女老少、、、后来，随着自然环
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    chic 分享了一篇日志  2011-11-03 01:41
    今天练习的体会
    小梦梦
    我（1500）今晚跟老方（1400）打了两个多小时。 练习内容： 我练的：正手拉前冲球，反手拨球和拉球，发球后侧身抢攻。 老方的：正手拉前冲球，中路和反手位两点练习，发球抢攻。
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    chic 分享了一篇日志  2011-11-02 12:52
    Death Notes
    Owen
     本文章记录了 乒乓球各种败笔 经历有限 目的是和大家共勉，不定期更新     1 吃发球  吃一个发球 尽量记录对方的动作，下次用其他手
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