Death Notes
已有 1160 次阅读 2011-11-02 11:05 本文章记录了 乒乓球各种败笔 经历有限 目的是和大家共勉，不定期更新
1 吃发球 吃一个发球 尽量记录对方的动作，下次用其他手法来接，对方发球的时候 缓缓，想好对方那个发球的的动作
2 领先的时候 不要耍 如果你认为这个比赛你十分想赢的话
3 学会寻找自己的节奏
4 有1 ，2个自己的套路
5 休息好，因为这回影响你的反应，热身速度。反应差那么一点 球的质量就会下降
6 不要迷信于自己的某个技术
7 不要主观的去打球，要有去盯住每个球的想法，从变化中 尽量打到自己不变的套路上去。
8 重视步伐 和基本功的 练习
9 学会在状态不好的时候怎么打球
10 下蹲 维持一个合理的重心位置。我自己的下蹲程度往往比我想象的要高不少
11 提高自己的热身速度
12 多准备几个套路
13 学会节奏变化
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我还觉得不管比分落后与否，比赛中观察对手的情绪变化挺重要的，一般我都根据对手的表情选择战术或打法。另外关键球必须养成能咬住比分不轻易失误的习惯。打球太能锻炼心理素质了。
加油！