今天练习的体会
小梦梦
我（1500）今晚跟老方（1400）打了两个多小时。 练习内容： 我练的：正手拉前冲球，反手拨球和拉球，发球后侧身抢攻。 老方的：正手拉前冲球，中路和反手位两点练习，发球抢攻。