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刘国增分享了一个活动 2013-01-15 22:12

2013年1月27日下午一点举办乒乓球团体赛
组织者：刘国增
类型：打球
地点：北京昌平回龙观国增乒乓球俱乐部
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自由自在分享了一篇日志 2013-01-09 19:09

突破直板拉球和突击的两难（转）
冬日私语
突破直板拉球和突击板的两难直板拉加转弧圈过渡后，往往用前冲作为后续板来衔接，效果不如扣打突击的效果好，但是如果连续拉两板后，再换突

试试看。
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zball 分享了一个视频 2013-01-05 09:45

http://v.youku.com/v_s ... NTQ3NzQ0.html

【回顾】不聊vs邹杰 2011盛世乒乓ChinaTT总决赛
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zball 分享了一个视频 2013-01-05 09:43

http://v.youku.com/v_s ... MjU1NTAw.html

【回顾】2011北乒网盟双打选秀过程
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马拉博分享了一个话题 2012-12-30 10:59

海南|【指南】第二届海南“乾坤杯”乒乓球邀请赛服务指南
Admin
群组:
摘要 : 根据第二届海南“乾坤杯”乒乓球邀请赛规程规定和组委会的意见，本次赛事参赛各代表队一切费用自理，为了做好赛事的服务工作，特编服务指南。
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自由自在分享了一篇日志 2012-12-22 18:41

与长胶比赛，您输在哪里？
雷哥
好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也知道在与长胶对阵的时候，他搓你就用推或拨、攻、拉回击，他推、磕、攻你就用搓来回击。

在实战中演练。
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自由自在分享了一个话题 2012-12-06 22:52

肩的作用和练习（转）
冬日私语
群组:
肩的作用和练习。　　一、沉肩的重要性所有的拉球，沉肩比沉肘要重要的多，这是快收小臂和力的顺畅传递的前提条件，练好沉肩估计也得练几年，沉了肩，肘自然起不来。吴敬平

重要
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zball 分享了一个比赛 2012-12-03 17:37

2012国际乒联世界巡回赛总决赛女子单打
比赛时间: 12-06 10:00 - 12-03 17:37
比赛地点: 黄龙体育馆乒乓球馆
发起人: Admin
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zball 分享了一个比赛 2012-12-03 17:36

2012国际乒联世界巡回赛总决赛男子单打
比赛时间: 12-06 10:00 - 12-03 17:36
比赛地点: 黄龙体育馆乒乓球馆
发起人: Admin
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自由自在分享了一篇日志 2012-12-02 12:50

王皓的拧拉
雷哥
王皓的拧拉.gif

受启发。

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