常用的套路 短下发球开局，摆短后，彼此双方比谁先上手。这是最常用的。 下旋发球后，搓中抢攻 侧上到对方反手位短配合长，手法隐蔽的人常用，然后抢攻。业余的这个球对接发球不好的人太好用了，我常用。接发球好的人我也常用，手腕一抖，让他看着不是很转，路线和我的小三角下旋一样，速度慢，旋转强，因为发短下旋转弱嘛，这个更容易出

摆短技术是非常重要的，而且也是你想成为高手，还让你的瓶颈出现的尽量的晚些的条件之一。平时打很难遇见，但是比赛的时候遇见的就多了，尤其是奖品比较大的比赛，基本上来就是短下旋，这都成为了万金油的开局手法了。尤其是高手的开局更是如此，摆短，是业余选手很难突破专业选手的一段鸿沟。对方发短下到你台上的N个点，主要以中台偏正手和

噪音和旁边的球友走动   这是影响比赛的十分关键的因素，有时你也会听见别人对战局的评价，或者对对方的鼓励加油，甚至对方有教练或者球友不断要暂停或者局中停下支招，自己的旁边或者背后还有无聊的观战者走动。   这时，切记： 1.平心静气，勿心浮气躁！达此目的可通过调整呼吸来完成---屏住呼吸半分钟后吐

  渝乒 10号 重庆 市 乒乓球 协会关于举办第八届重庆杯 乒乓 球 比赛 的 通知 　　各区县（自治县）乒协、乒乓球 俱乐部 ，各有关单位： 　　为推进“健康重庆”建设，推广和普及 乒乓球运动 ，重庆市乒乓球协会和璧山县人民政府于2011年10月14日至16日在璧山县共同举办“第八届重庆杯 乒乓球比赛 ”。现将竞赛规程

在球板触球时摩擦球体表面的部位不同所致，摩擦球的右侧下部发出的球是右侧下旋球，而摩擦球的右侧中部就会变成侧旋了，当摩擦球体时，手腕有一个向上挑的动作时就变成上旋球了。对方如不注意看拍型和发力方向的变化就非常容易吃发球了。

强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确，看清来球旋转强度和落点后，敢于上手。如果没有胆量，求稳搓接，甚至托球，多半会被对方抢攻。 搓接不转球，不会使球产生较大的旋转变化，容易被对方抢攻，造成被动或失分。 在运用反手拉球技术回接反手位侧下旋长球时应注意：如对方发球的速度不是太快、角度不大

不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都会让人牵挂。 至少我们在今生，在那个地方，在一转身的时候没有错过…… 即使你说过我出现在错的时间里…… 也许曾经我们都忘了自己，体会那份真挚的爱情。 只是有一段感情再也不可能继续，有一个人再也不能相依偎， 有一个声音再也不能的在耳边响起，有一双手再也握不住那手心

许多的事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情。痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。 学会放弃，在落泪以前转身， 留学 简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美的回忆；学会放弃

“反手强于正手”的最终原因就是动作不规范，而其中重中之重就是不 会“用腰”，所以，解决办法就是从规范动作入手，而且，当你正手的问题解决之后 ，你会惊喜地发现：你的反手不但会拨、弹，还可以拉出很“爆”的球！

观察对手手腕动作是掌握正确判断的关键 必须高度集中注意力去观察对方发球时的手腕动作，因为手腕做摆动动作时摆动幅度不大，不象前臂摆动那样容易看清楚。另一方面，在拍触球的一刹那间对球所产生的旋转变化，手腕摆动起到决定作用。这就是我们 常说的手腕抖动。要看清楚手腕在发球时这样抖动是掌握正确判断的关键。 * 当手腕动作