CPIC俱乐部 - 分享 - 开球网 - 全国乒乓球积分赛网站

评论
长反分享了一篇日志 2012-03-17 14:58

打球小常识《懂得保养自己》
雷哥
我们打球的时候很多，可以说每天都会有一部分时间沉浸在快乐的乒乓球活动中，可是朋友们似乎，忽略了一个小小的，而又极其重要的一个环节，那就是打球之前的热身运
评论
长反分享了一篇日志 2012-03-17 14:50

老妈的乒乓情缘
冬日私语
最近每周陪老妈打两次球，一般是周三或周四晚上或周末下午在颐芳园，每次一小时。说说老妈的乒乓情缘。我妈今年六十八，黑龙江大学退休英语教授，小时候喜欢乒乓球，可苦于
评论
长反分享了一篇日志 2012-03-16 07:29

[特别活动]鱼尾巴高抛发球演示讲解小记
chic
看了鱼尾巴球友的高抛发球视频，就想让他来近距离给大家讲解一下。果然这周二，我们迎来了这次机会。周二球友不是很多，但到场的也有两面弧旋
评论
长反分享了一个话题 2012-03-16 07:24

拉球的发力技巧
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
用力和放松用力和放松, 本来就是一“相对”的名词, 例如要做仰卧起坐时, 前面的腹肌, 绝对没有放松这回事, 放松的是其它的肌肉, 特别是背后腰部的肌肉,
评论
长反分享了一个话题 2012-03-16 07:24

接侧旋转发球的基本动作
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
如果判断为侧旋转发球，就必须往前冲。抓住顶点打球, 姿势的调整, 对于侧旋转发球，尽可能要采取较高的姿势。感觉上好像踮起脚尖似地确保较
评论
长反分享了一个话题 2012-03-16 07:24

侧身步法
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
1、这个贴子内容最简单，最重要，最难练。说重要：想有高质量的进攻就得有好的侧身，想有好的侧身就得有好的步法。说简单：是因为侧身步法就那么两步：第一步是横向移动
评论
长反分享了一个话题 2012-03-15 08:42

资深教练的提示--如何正确盯球
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
盯球不是全程都盯, 也不能只盯到球落台, 最重要的有几个点盯球-确认-移动-引拍四階段 1. 对手球拍
评论
长反分享了一个话题 2012-03-14 08:29

告诉你一个让你球拍更好用的秘密
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
我曾经也迷惑过，相同的球拍，相同的配置，为什么我的球拍不好用，别人的球拍就好用呢？有时候感觉是天壤之别！刚开始，我以为是品控的原因，在很长一段时间里，我一直抱怨
评论
长反分享了一个话题 2012-03-13 11:23

乒乓球队那些陪练的故事冯天薇姜华珺都有专人模仿
五零后
群组:
　　那些陪女队一起训练的男孩们　　女队在大赛前的封闭训练，都会从男队临时借调几名队员共同训练。这次在中山备战多
评论
长反分享了一个话题 2012-03-13 08:54

领略圆满
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
我们常常安慰别人说：“人生是没有圆满的”然而，谁说人生是没有圆满的呢？我们所拥有的，是另一种圆满。我们从遗憾中领略圆满。没有分离的思念，怎能领略相聚的幸福？没

138 1 ...‹‹7 8910 11 ››... 14 直接跳转到页

俱乐部 － CPIC俱乐部

俱乐部－ CPIC俱乐部