俱乐部北京正午乒乓乐园

  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-04-13 18:40
    放松、节奏、还原、小垫步、虚不受力、盯球等球、蹬转挥
    大盛
    放松 放松才能灵活多变; 整体放松,相对固定; 稳定的支架才有稳定的发挥; 节奏 引拍到位 步法到位 挥拍到位 几个节点都有节奏 还原 很重要的一环
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-04-10 10:02
    庄智渊,生日快乐,祝你还是曾经的那个少年,没有一丝丝改变
    Admin
    1)庄智渊1981年4月2日出生在中国台湾高雄市,父母都是乒乓球运动员。庄智渊9岁的时候就把哥哥打服,曾来大陆在湖北省体工队(1994年)、国家二队(1998年)有过系统的训练,19
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-04-10 10:02
    疫情下的乒乓球
    格李卡
    生活按下了暂停键,乒乓球也被暂停了。那是憋的相当难受,练球练不了了,比赛打不了了。只能在家对着墙练了,聊胜于无吧。 也有收获,正手找到了放松的感觉,以前手腕老是
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-04-10 10:02
    放松、节奏、还原、小垫步、虚不受力、等球、蹬转挥
    大盛
    放松 放松才能灵活多变; 整体放松,相对固定; 稳定的支架才有稳定的发挥; 节奏 引拍到位 步法到位 挥拍到位 几个节点都有节奏 还原 很重要的一环
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-04-06 11:41
    老将的沉没成本?小将重获主动?奥运确定延期,刘国梁难题骤现
    Admin
    五环确延一年期,万国衣冠拜祝同。 我辈只期人雄在,不教辜负艳阳红。 今天,国际奥林匹克组委会宣布,2020年东京奥运会延期至2021年7月24日,各国的运动员、
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-04-06 11:41
    清明感怀
    刘龙
    七律      清明感怀 众声 清明已到上坟忙,      裕后光前亘
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-04-06 11:40
    庄智渊,生日快乐,祝你还是曾经的那个少年,没有一丝丝改变
    Admin
    1)庄智渊1981年4月2日出生在中国台湾高雄市,父母都是乒乓球运动员。庄智渊9岁的时候就把哥哥打服,曾来大陆在湖北省体工队(1994年)、国家二队(1998年)有过系统的训练,19
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-03-29 12:43
    有这样一个年轻人 大王皓(刘沛)
    Admin
    鼠年伊始,一场伤之国痛的新冠病毒大有蔓延之势。习主席亲自部署,在党中央的领导指挥下,全国人民团结一心,与病魔展开了一场生与死的较量。党员干部下沉社区,协
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-03-29 12:43
    中国乒乓球海外兵团成员一览
    Admin
    日本:赵多多、何智丽、李隽、樊建欣、满丽、韦晴光、高志亮、韩阳、周晅、宋海伟、张一博(男,85)张莉梓夫妇 此外: 新加坡:井浚泓、李佳薇、张雪铃、王越古、孙蓓
  • 豹子王 分享了一篇日志  2020-03-29 12:43
    从张本智和、张本美和的夺冠谈起,历数那些年赴日打球的海外兵团
    Admin
    昨日,日本乒乓球队在国际乒联公开赛上连续夺冠,匈牙利公开赛拿了三个冠军,男单冠军:张本智和,女单冠军:伊藤美诚,女双冠军:石川佳纯/平野美宇,甚至在另一个赛场,U15比赛的
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