涿州文明牙科乒乓球馆 - 分享 - 开球网

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胜寒富分享了一篇日志 2013-10-30 16:45

为了积分团体赛能够有序的进行，减少不必要的麻烦，是否可以这样。
三鞭子
前一段，开球网上搞的两次积分团体赛上，接连出现了冒名顶替、和对某些队员积分质疑的现象，网上也争论不断，本来组织者煞费苦心

说得真好!
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胜寒富分享了一篇日志 2013-01-23 10:09

转发瘦石兄不能分享的日志
游击队
喜欢的，收藏先。仅好友可见已有 12 次阅读 2013-01-21 01:10 标签 : 收藏的

有意思!
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胜寒富分享了一篇日志 2013-01-14 10:16

发上下旋的近似度（转）
冬日私语
关于上下旋的近似度一直以来，我坚持认为发球好并不一定就是旋转强，而在于制造旋转差异的动作近似度。近期有了点新的心得，拿一块指针的表盘说事儿

不错!
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胜寒富分享了一篇日志 2012-06-06 08:12

[转帖]如何把对手打别扭
雷林
把对手打别扭，对于直板来说很重要，总结了几个体会就是： 1、“想跑的不让他跑起来，想站住打的不让他站住”。比如对付打直板的，对手

回去好好学习学习!
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胜寒富分享了一篇日志 2012-06-06 08:05

乒乓球健身运动的十大好处
漂亮一板
一、打乒乓球是一种全身运动。运动的目的就是要健身，一些肌肉长期不参加运动就会出问题。乒乓球要求步伐、腰肌力量

说得好!
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胜寒富分享了一篇日志 2012-03-31 16:10

横打时中指上移的重要性
冬日私语
40、横打时中指上移的重要性？答：横打时手指的适时调整是必要的，因为不但可以满足不同来球所需要的板形，使击球质量得以保证，而且可以保证因重心未完全到位时的发力方式
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胜寒富分享了一篇日志 2012-03-26 07:51

转帖业余乒乓球爱好者易犯的几点错误
牧羊人
1 ：重心过高：这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下
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胜寒富分享了一篇日志 2012-03-19 08:32

乒乓球步伐的移动要领
雷林
在乒乓球运动中，步伐的正确运用直接影响到击球的力度以及准确性，很多乒乓球友们只注重技术的问题而忽略了最基础的步伐问题，在此我们将给大家讲解一?下乒乓球步伐
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胜寒富分享了一篇日志 2012-03-15 08:03

影响比赛发挥的客观因素
雷哥
业余球友在平时练球和比赛之间，经常会出现一些差别：平时比较容易赢的对手赢不下来、手感全无、输的莫名其妙等等，除去自身的技术使用和心态调整原因以外，还应该考
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胜寒富分享了一篇日志 2012-03-15 08:01

如何提高正手的命中率赛下如何练习
雷哥
正手基本攻，我们已经打了很长的时间，是热身，和熟悉球感的必要练习方式。下面介绍下我主推的练习方式。 &n

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