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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-20 08:11
    【ZT】初学乒乓球步伐的方法
    飞鱼罗
    按记：某日，什刹海，一90后小朋友很热心帮忙辅导偶的步伐问题，好不容易，找到此贴，收藏此处，不时看看，常常练习，算是鼓励自己！ 转自某网站论坛，仅为学习：   &n
    good
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-20 00:13
    【ZT】初学乒乓球步伐的方法
    飞鱼罗
    按记：某日，什刹海，一90后小朋友很热心帮忙辅导偶的步伐问题，好不容易，找到此贴，收藏此处，不时看看，常常练习，算是鼓励自己！ 转自某网站论坛，仅为学习：   &n
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    chic 分享了一个话题  2011-07-19 23:38
    热烈欢迎石燕京老师入驻开球网！
    醉爱乒乓
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
           石燕京老师酷爱乒乓球运动，因接连拍戏很忙，也没有更多富余的时间用来打球。        有
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-19 20:30
    《乒乒乓乓》——新手老许练习乒乓随笔 1
    老许
    最近练习正手攻球动作，先从基础练起，多球单点攻，重点是动作的正确性和连贯性。教练说要注意蹬腿、转腰、收小臂，以前总是做不好，注意这个忘了那个，总是不能把整个
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-19 13:36
    如何练好接发球
    阿拉蕾
    本人是一个乒乓球爱好者,现转贴一篇好文章与大家分享!...............................   业余五级碰到专业一级以上感到最头痛的问题是什么？接发
    学习中
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-19 12:00
    乒乓球侧身攻球易犯错误与纠正方法要领
    lei9163
    很多乒乓球业余学员都会比较喜欢侧身攻球，因为他们觉得这样攻球会更酷些。确实，看到每个职业球员在比赛时的那种侧身攻球，都会让人羡慕。其实在乒乓球侧身攻球
    nice
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-19 10:00
    业余削球
    lei9163
    中国队历史上涌现了很多打削球的超级运动员，从早期的张燮林、童玲，他们是中国队最伟大的削球手，如今丁松、候英超等一代年轻的运动员也具备了高超的削球水平，削
    gelivable
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-19 09:56
    弹性分析
    lei9163
    拉一条橡皮筋时，当力量越来越大，橡皮筋随着力量的加大而变长，但到了变形接近极限时，再大的力量也只能再加长少许，过了极限橡皮筋便会断掉。 　　 　　蓄能与释能
    good
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    chic 分享了一个话题  2011-07-18 23:02
    【快讯】2011.07.16网易北京7月个人积分赛名次
    Admin
    俱乐部: 网易北京乒乓球网友俱乐部
    2011 年7月16日（六）下午  在什刹海体校训练馆地下二层乒乓球馆  ChinaTT积分 赛事 之 2011“网易北京俱乐部”7月个人积分赛第 圆
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-18 23:01
    2011北京中老年7月赛
    三鞭子
             16号在闽龙参加了北京中老年7月赛，谈起这次比赛的经历真是让我难以忘怀，不光是战胜世界元老杯冠军王茵，取得了
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