我原来的打法是长反结合倒板打法，我选择长胶的底板过程：刚开始学时用硬度适中的，后来为了控制用了好长一段较软的，等控制学会了，感觉进攻力量有问题，就换了较硬的。最终感觉进攻型长胶打法应该选择较硬的底板，平衡型打法应该选择硬度适中的底板，防守型打法应该选择软一些的底板。个人建议，仅供参考！不要误人子弟才好。

根据每个人打球的情况，有的人进步神速，有的人进步缓慢。这是不是与个人的球商有关系？谁能提供个计算方法，让大家自评一下。

这几天以练基本功为主，忽有所悟啊。怎么才能使所练的基本功快速溶入实战，也是一门学问。感觉要有针对性的练，比如了解自己的缺陷，练习时有意去补这个缺陷。看来怎样练基本功，也要动脑子去想。

前几天女儿开学，送她飞机的路上，她对我说英语四级可能考不过去。我都不太在意，只是告诉她要努力。今天上午发回短信，居然一次过了。她告诉我她自己好激动。说实话，我也替她高兴啊。不过还要让她冷静，继续努力。

单位同事提新桑，价11.88万元（幺幺发发，吉利！）元芳，此事你怎么看？回大人，此中必有蹊跷。那新桑出自德国大众，紧凑车型，却身轻如燕，1100kg，前碟后鼓，整一个三厢飞度也，不符合大众一贯作风。据小人推测，车价6-7万，车标5-6万甚或者车价5-6万，车标6-7万比较合理。 那飞度车价也不止6-7万啊。回大人，飞度的笨田车标也能值2-3万那。大人不见国人购

老曹腰伤了，痛，医生要他多躺硬板床是理由之一；其二快要当爷爷了，忙着抱孙子；因此申请退出比赛啊。

今天早上练反手，感觉很好。下一步要想办法在实战中多多上手才好。

老周因连续输给低分选手，昨天背着口诀打球，口诀如下：操心操心，别在输分。

这个星期把车扔在车库，坚持骑车上下班，可接连不断的雾霾影响了心情，戴口罩的行人越来越多，恐怕不久就会有人戴防毒面具。骑行在重重雾霾之中，感觉世界末日即将来临。雾霾的根源在哪里，我们又能做些什么呢？少开车（可恨的两桶油，油品低下价还高），不燃放烟花爆竹，还有呢……

今天出公差下午回来