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JOE 分享了一篇日志 2011-07-13 23:54

业余走向专业的10个要点
空白
说明：这段时间在我发这个连载贴的过程中，已经有朋友在批评我了，说我在“卖关子”，为啥不一次性把10个要点全发出来。情况是这样的：前段时间我琢磨出来的10个“要点”

非常实用
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-13 23:06

乒乓球发球规则（发球要规范）
飞鱼罗
题记：好久没记录了，看到好的帖子，珍藏了。转自某贴吧~~ ⒈ 注意发球动作要符合规则：发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16

学习
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-13 23:04

业余选手怎样练好乒乓球
温岭削球手
业余选手怎样练好乒乓球》《谈乒乓球业余选手练球》乒乓球运动项目拥有众多的爱好者，这些爱好者的

慢慢学习
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-13 23:01

跟大家分享下直板削球打法的一点经历和感受
直板削球
跟大家分享下直板削球打法的一点经历和感受配置: 正手狂三,反手C7长胶,YASHAKA OVERDRIVE 2 打法: 正手快攻+削球,反手削球,配有少许倒板

非常不错
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-13 23:00

业余如何练习直拍削球和我所理解的一点东东
直板削球
业余如何练习直拍削球和我所理解的一点东东. 直拍削球打法在业余中比较少见,有很多打长胶的业余爱好者有时也有使用一下,比较常见的是倒板

非常好！
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-12 10:34

唐建军博士的新编《学打乒乓球》
猎豹
http://www.tbstt.com/scienceforum.asp 这是唐博士官网的视频大全，希望对大家有所帮助，发现唐博士还真是与时俱进，新技术涉猎很多。新编《

认真学习！
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-08 11:21

腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍
博乐
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法能预判，能抢先，快速还

说的很好
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JOE 分享了一个话题 2011-07-06 22:16

[转帖]1200想要上升到1700的球手必读!!!
Admin
俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
小技术很多选手以为漂亮的弧圈球是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能

说的太好了！
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-04 18:14

弧圈球锦囊
十万
弧圈球锦囊关于拉球发力问题现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。其实在练球过程中，只要记住

先收着，慢慢学
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-04 18:13

主要接发球的方法【转贴】
bmcc
主要接发球的方法下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。一、接急球所谓急球是指对方发出的直线、斜

接发球的宝典

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