俱乐部北京工业大学校内校外俱乐部

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    对弧圈和快攻的关系问题,我曾经说过一句话:弧圈是开路先锋,快攻是决胜基础。不一定很准确,但至少是表述了我对这两种技术的重视程度。目前,世界乒坛的主流打法主要是两类,一类是快攻结合弧圈的打法,一类是弧圈结合快攻的打法,前者以中国为代表,后者以欧洲为主体。从打法的名称上我们可以看出,核心技术都是快攻和弧圈,弧圈与快攻。因
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    正手攻必须建立在充分迎前借力撞击的基础下来发展, 所以引拍要尽量与击球点同高, 先向前(触球前以向前为主) 再顺势收臂. 也就是触球前, 先不要急着向上收小臂, 从引拍结束-迎球-触球, 这迎球(迎前)阶段, 挥拍轨迹要尽量保持水平. (楼下有动画图解) 有人会质疑, 这样打容易下网
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  •         无论做什么运动,只要能动起来,对健康都是有益的。而 乒乓球 更是老少皆宜的健身运动。对与不同年龄人、不同体质人的健康作用,真是好处多多!        对孩子:保护视力          打 乒乓 球时,要求“手急”,更要求“眼快”,球的来往
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    持拍手型 虎口夹拍 手心朝上 三指朝天 拇指微推 食指微扣 中指微顶 预动身形 肘在肋侧 手在腹前 腰曲腿曲 十指抓地 左脚微前 扎住马步 击球手法 挡住来路 迎球向前 欲前先后 肘收到展 腕曲到展 肘送腕随 中指给力 拍型微倾 85度左右 腹
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    以右手直拍为例: 两脚比肩略宽,左脚略前,双膝略曲,腰部与身体略右侧,上身稍前倾,双脚距离球台约40公分左右。 击球前,直拍手臂在腰中偏右横摆,引拍要适度,体前夹角约35-40左右。前臂自然弯曲约120度左右。手腕自然放松,拍面稍前倾,直拍手的姆指稍加力,食指放松,其他三指半弯曲,顶住球拍。 不要吊腕,勾腕,撇腕。 非持拍手也要抬高,与持拍手一
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    直板横打技术全攻略 一快拨 (一)特点和作用:利于回接弧圈,也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。(二)动作要点:(1)站位与直板反手推挡相同,左脚稍前,右脚稍后(右手握板为例),两脚间距比肩略宽,离台越50厘米。(2)向后引拍20--30厘米,拍形前倾,手腕向左方立起,击球上升期,前臂发力为主,摩擦求中上部,在手臂向前挥拍时,重心随之移到左方。(3
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    最后两项无法完成。 1、更新自己头像,明明已经更新了,但仍在未完成任务之中。 2、推荐给10个好友,这个任务要是能显示你已经成功邀请了xx位朋友功能就好了,我发了几个广告贴,应当有超过10人点击过我的推荐。 加油,DEV们
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        金融街杯开赛,废话不多说,直说建行对广电总局,建行对金币公司两场球。     建行对广电总局:     建行人员配置:王一男2400,陈曾2600,尘灰1700,王清1700     广电总局      :孙杰2400,未知2500,未知1800,未知1600   &n
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    乒乓随想

    醉爱乒乓 2011-03-25 09:45
           对于一名纯粹的业余乒乓球爱好者来说,能和矫健的球友们站在乒乓球台前挥汗如雨我已经心满意足了。当然,没有对抗就没有激情,没有比赛就没有提高,没有追求就没有幸福。所以,我尽最大可能参加我可以参加的乒乓球比赛,我在乎输赢讲求的是认真打球,而不在乎输球使我懂得谦虚和敬畏对手。我尽量使
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