折腾的自己
广州阿宝
  直转横，横转直，来回三次，拍子换多到数不过来，正反面用正胶、反胶、生胶、长胶来回倒，找各种合适的搭配。年纪大了，想找省力省事的，前段时间用正长反反感觉良好，以

乒乓球有八重天......
微微一笑
俱乐部: 青岛微微一笑快乐乒乓俱乐部
分享 微信 微博 QQ空间 乒乓球有八重天，你练到第几层了？ 开测啦   已有 426 次阅读     2017-03-17 19:20 第一重 初学

参加比赛后
醇香奶茶
我现在是今天与这杀得天昏地暗，明天与那战得山崩地裂，论打球的时间投入是别人的几倍，但是进步寥寥。回顾起来其实，在打球方面的思想投入应远比时间投入更为重要，打球

我也曾对这种力量一无所知
渠纲程
经常有朋友问我，民间高手和职业运动员到底哪个厉害。作为某些运动的民间高手，又作为赛车职业运动员，我更能说说自己的感受。 首先向大家介绍一下我的爱

在国内乒乓球的专业和业余差距究竟有多大
渠纲程
以开球网的积分作为说明： 正常情况下，没练过基本功的纯野球，打很多年球之后逐渐形成一套成熟稳定的打法时，实力大约在 1600 分左右。 在以后的

在国内乒乓球的专业和业余差距究竟有多大
渠纲程
以开球网的积分作为说明： 正常情况下，没练过基本功的纯野球，打很多年球之后逐渐形成一套成熟稳定的打法时，实力大约在 1600 分左右。 在以后的

20180415挺拔北工大邦动乒乓球公益积分赛
比赛时间: 04-15 08:30 - 04-17 13:45
比赛地点: 北京 朝阳 北京工业大学乒乓球馆
发起人: 孙景余北京

2018年三剑体育杯团体赛成绩报道
小精灵
群组:
45岁以下组： 冠军：裕德隆队：吴刚，陈思畅，赵阳，李良夫 亚军：滨海固尔好队：赵健，孙毅男，齐家栋，杜若飞，辛朝旭 并列季军：开球网1队：周易，杨永志，吴震，艾伟，李李子

墓志铭
catherine
    一生梦醒， 半世轮回。呱呱坠地，悠哉没多久，就走上了国球手的不归路，一走就是大半生。     从练功习武，丰满羽翼，到沙场点兵，为战而生。

墓志铭
catherine
    一生梦醒， 半世轮回。呱呱坠地，悠哉没多久，就走上了国球手的不归路，一走就是大半生。     从练功习武，丰满羽翼，到沙场点兵，为战而生。