直拍擰拉 的技術   直拍擰拉 的技術其實 很簡單，只需畫個半圓，臺內小球更出 ； 直拍橫打手腕天然優勢，只要畫個半圓就能擰拉，挑打也更容易發力。   我們講一下反手的擰拉，直拍反手的擰拉可能比橫板上要簡單一點，因為你的握拍直接就可以手腕吊一點，就是自然下垂了，然

長膠打法存在 的 致命傷   長膠打法有個致命傷，那就是退臺後反手 你 就不會打了，這種情況 已然成了不爭的實事求是 了 ； 所以說 我們在 打長膠 時 ， 在任何的 情況下 你自己 都不要退臺 ； 長膠的許多技術 都 是在近臺中應用的， 應該

乒乓人生之真諦   球不落地，永不放棄 ， 獻給堅持打乒乓 球 的你們 ； 體育是濃縮的人生， 運動是積累的健康， 或許這也 就 是人生的成功之禪吧！ 乒乓球其實並不如我們想像的那麼簡單，它既是身體和對抗上的，也是思想和精神上的 ；這 對於我們業餘愛好

直拍橫打技術問題   問題一：直拍橫打的發力要點是什麼？ 直板橫打的發力有兩種基本模式，一種是王皓模式， 其 技術要點是 ： 手指先發力經手腕帶小臂的前端先發力， 其 特點是 ： 持拍手的同側腳在前並重心在前腳上；一種為橫板反手的 ， 以大臂帶小

解析王皓直拍橫打技術   一、直拍橫打技術 直拍橫打 的 技術是指直拍運動員使用球拍的反面擊打乒乓球的一種技 戰 術， 這 與中國直拍的選手傳統打法相比，這種技術能夠增強運動員對球拍的控制性和靈活性，也能充分發揮運動員前臂的力量，從而就 能夠會 增強直拍橫

河南濮陽 乒校功勳 鄭方德   鄭方德： 數十年如一日活躍在乒乓球教學一線 ；在 近日，本報記者在河南濮陽採訪了堅守乒乓球事業半個世紀的 80 歲乒乓球教育者、熱愛這項運動的孩子們、支持乒乓球事業發展的當地 g1o1v1 和體育主管部門負責人 …… 本報今起刊發

長膠 的 “拱” 技術   長膠基本戰術主要是在比賽中控制球的回合，控制好比賽的主動性，然後由防守轉進攻；但是，如果防守受挫，那就必須要採取主動進攻了，主動進攻， “拱”是必不可少的！不進攻的反膠打法，但是不會“拱”的長膠選手，國球匯君還真沒見過！什麼是“拱”球？我們把長膠對下旋來球的發

乒乓球的真假和品質好壞   在觀看專業選手比賽時， 球迷們往往會觀察到一個細節： 在正式比賽開始前，有一個環節是讓雙方運動員來選擇比賽用球 ；我們 經常能 夠 看到運動員們在候場區的球臺上，把乒乓在球桌上一個個撥動來觀察 乒乓球 的圓潤度，最終將自己選定的乒乓球交

球拍的品質該鑒別好壞    星級是評定好壞的標準，但不是 5 星球拍就最好了，真正好的球拍是 合理 組裝的 ； 乒乓球拍可以籠統分為底板和膠皮兩部分 ； 當我們討論一個乒乓球拍好壞的時候，有以下幾點作為主要考察因素 。 一、球拍的彈性 球拍的彈性

長膠實戰彌補對球控制弱的短板   當你 使用長膠打球 時 ，所有技 戰 術的基礎都 是 建立在適應對方旋轉後，才能 夠 發揮的 淋漓盡致； 而適應對方 的不同 旋轉，任何人都 是 有一個過程 ； 尤其是一般長膠高手習慣的賴以控制和得分的近網小球，經常因吃