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王浩教你練直拍橫打

已有 928 次阅读    2016-12-06 21:57   标签center  style  王浩 

王浩教你練直拍橫打

 

王皓是目前世界上直拍橫打技術最好的運動員,現在並借助於這一技術,目前世界男子乒乓球榜排名第一。

王皓的橫打技術與劉國梁和馬琳有所不同,因為從開始練習乒乓球時候就放棄了直拍的反手推擋技術,所以他一直是用橫打技術來代替推擋技術的,這樣無論是上旋球還是下旋球他都必須使用反手橫打技術而劉國梁和馬琳則不同,他們二人只是在某些時候利用橫打回擊一些來球,很多時候還是使用反手推擋。    

毫無疑問,作為直拍橫打技術的第一人,王皓的技術動作就成為我們學習的最好榜樣本文中我將和大家一起來分析一下王皓的技術動作特點,希望給我們的業餘球迷朋友一些借鑒與啟發

  

在王皓的基本動作中有如下一些特別鮮明的特點:    

一是站位任何擊球動作都是從腳步開始的,直拍橫打時候要求左腳腳尖指向來球線路,成垂直的角度,這樣相當於正手攻球時的以右腳為平衡點,直拍橫打也是以左腳為平衡點的。    

二是身體的協調性為了發力充分,在準備擊球時上半身要略微的前傾,膝蓋彎曲,降低重心高度,然後在擊球一刹那瞬間爆發發力,發力時腰部保持穩定,蹬地挺腹轉腰。    

三是擊球點擊球點可以利用非握拍手,在引拍時我們可以學習王皓將非持拍手放在與來球同樣的高度,這樣相當於有了一個參照物,選擇擊球點就相對固定和容易,回球就會更加穩定。    

四是橫打的連續性為了增加該技術的連續性,一是在發力時不要發全力,這跟其他動作是一樣的二是反手橫打之後注意重心的調節,橫打後如果想側身,那麼重心要放在右腳,於此同時還要注意右腳後撤,這樣正反手轉換就自然流暢了。

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