分享了一篇日志

2015-03-17 08:58

自抛自打对乒乓球练习造成的影响
小苹果
《全民学乒乓公开课》第1期jhykp问题纠正，整体技术动作还比较规范，有一些细节需要改进，自抛自打对于动力定型没有太大帮助，自抛自打无法去放松引拍体会腰部发力，教练