这样练习打比赛！
已有 397 次阅读 2012-04-28 09:52我们球馆刚来了一位退休多年70多岁的老人，经球友介绍认识了刘教练，他原来是航天部一分院长虹队的教练。
刘教练看到我们打比赛练习时，技术高的总是让着我，发球失误也不算。他告诉我说，你和他们打的时候，让他们让你球，比如先让5个球，如果我赢了就4个球，3个球递减，如果我输了就往回加3个球，4个球，5个球···一局一加减。
我按照这种方法练习，觉得自己增加了信心，对方也不敢疏忽变得更加认真起来，使我们珍惜每一个球，每一个发球权，比赛也变得激烈了，也达到了练习的目的。
希望和我有同样练球愿望的球友，不妨也可以试一下。
发表评论 评论 (5 个评论)