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反手拧

已有 389 次阅读    2012-02-07 21:24

在接发不出台的球时,用反手(右手)由右下方向左上方或左前方磨擦球的侧面,落到对方台后是侧拐的,这样的接发球方式相当隐蔽、突然,令到对手一时无所适从,从而破坏对方的前三板,达到争取主动的目的,此招在那届赛事甚为凑效。事后在中国无论国家队、省队以及体校都纷纷去练习此新技术,在今届世乒赛里,马林、王晧已不时用上此招杀敌了。由于是新动作新技术,一时之间不知怎样称这招名称,后称它为了,爱好者们不妨一试练练,或许可提高几分水平喔。

动作要领:横拍直拍均用反手;先将拍头插入台内,拍头尽可能向下并增大与球的距离,在高点期用手腕的爆发力尽力摩擦球的中部,根据旋转调节拍形。仅适用短球。威胁性极大。请注意协调性和突然性。最关键的有四点:一是充分向内扣腕作好预备,仓促迎前开拧命中率会低很多;二是用球拍的拍头部位击球,这样才能产生更高的线速度;三是握拍要松,要有吊拍的味道,这样才能更好地展腕发力;四是要大胆发力,不要怕拧飞,发力越大越好。第四点要做到不容易,主要是球感要求极高,但做好了以上四点,拧出来的球会出人意料地猛,空中一个漂亮的侧弧线,爽透啦。最后一点,感觉跟发球很相似,发球质量不高的朋友估计不易练成。

适用球:台内球都可以拧,台内的不转和下旋最好拧(因为球速很慢有利于你准备)。

练习方法:
一、练习的时候,最好用多球的方式;
二、练习时首要的考虑要点不是如何让球上台,而是如何充分发力,关于这第二点,是缘自实战应用中的经验教训,强烈建议大家在练习时宁可拧飞出界也不要轻轻地拧!!!!!初用此技术时,我的球友们的反应全部都是没有反应,直接得分那个爽啊,不过后来这招用得多了,大家适应了,威力直线下降,现在稍轻一点拧过去,他们经常会反攻,由于拧主要用于接发台内短球,发力不充分很容易出球速慢且冒高的菜球,所以在练习时一定要充分发力,让拧出的球有一种狠劲。
三、以本人的经验,几乎所有的台内球都适合用拧螺丝技术,但要求使用时能准确判断对方旋转;
四、出台球也可以拧,不过不如直接拉或打来得简便,毕竟拧的时候动作比较夸张;
五、不要老是指望拧球直接得分,最终来讲,当你的对手适应后,只能靠它争取主动,(事实上,直到现在,我的球友们都适应的情况下,我还是经常直接拧球得分);
六、一开始练习的时候,就要练两条线、三个落点,线路有变化实战中才有用,两条线指直线斜线就不多说了,
三个落点是我的总结和经验:直线的落点在端线处威胁最大,斜线的落点一个在端线处,这一个落点是最利于发力的,容易出猛球,另一个落点在近网处,这一处落点是最刁的,非常近网的发球适合拧到这里;

 

 

 

看过张继科比赛的乒乓球友们肯定会对他的反手拧技术记忆深刻。反手拧近年来成为了反胶选手在接发球中的一种新的技术,这项技术解决了反手位接台内下旋球不能进攻的缺点。在这项技术发明之前乒乓球选手一般都采用摆短回搓的技术回球,但这种方式很容易陷入被动。

 

    反手拧技术特点是摩擦球比较充分,容易克服来球的旋转,使得回球稳定性好并且带有强烈的旋转,从而使得乒乓球选手在接发球过程中变被动为主动。

 

1反手拧技术动作要领如下:

 

 

    步伐:根据来球调整步伐,右脚上步并将重心调整至右脚,同时左脚稍向后撤步,在击球前身体大体与球台端线平行。

 

    引拍:引拍时首先要注意时机,确保来球与前臂保持一定的距离,然后上半身收腹前倾降低重心从而使得手臂在击球时保持一定的稳定性,最后手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。此时球拍头部应指向己方腹部位置。

 

    击球:拧这项技术一般用于接对方的下旋球,所以在击球时应该在来球的上升期或是最高点击球,这样可以提高回球的威胁性。在击球时要选择好击球位置,这里的位置是指左右方向的位置,击球点一般位于胸部正前方,位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。

 

    挥拍:在挥拍的过程中小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力,手腕打开时一定要有爆发力,这样可以增加对球的摩擦力。

 

2注意事项:

 

 

    1.在调整步伐时,根据对方发球的落点而略有不同,如果发球偏反手在引拍前左右两脚应大体与球台边缘平行,若发球偏正手,右脚上步应靠前于左脚。

 

    2.在引拍时肘要尽量往前抬起,其位置应略低于肩而高于手腕。并且在手腕内敛一定要充分,手掌与前臂的角度大体为90度。在挥拍的时候,一定要控制住大臂,主要以小臂发力为主,从而提高回球的稳定性。

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发表评论 评论 (2 个评论)

  • JOE 2012-02-08 09:06
    感谢分享,学习了
  • 小梦梦 2012-02-08 09:43
    我也在自己练这个,并配合不转球的弹击动作。感觉这个练之前必须把手腕活动开了,否则极易受伤。
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