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还不如不打乒乓球

已有 652 次阅读    2013-01-08 11:05   标签打乒乓球 
        因为我自己膝盖旧伤复发的原因,1月3日,我在开球网发起了一个投票“ 你身上有影响打乒乓球的伤患吗?”目的很简单,就是看看到底有多少球友跟我一样,受伤患的困扰而限制了乒乓球水平的提高。在我的 预想中,业余与职业有天壤之别,受伤痛困扰的球友应该不会太多,毕竟只是爱好而已。
        但投票的结果却让我大吃一惊。5天以来,参与这个投票的球友总共55人,其中42人(76%)身上有伤。这让我无限感慨:乒乓球原来是如此的折磨人!我的意见是,如果一项运动不能让你身体健康,而是给你带来浑身伤痛的话,那么这项运动不要也罢!
        我也有伤痛:膝盖痛了很多年了,不是因为打乒乓球,大概是因为职业病。因为这个,我去医院花了不少钱,但总没有效果。但自从迷上乒乓球后,我膝盖疼痛的频率明显减少了,这很奇怪,但实际上就是这样(不知道是不是因为我打长胶,膝关节能充分运动又不至于运动过量的缘故。)总而言之,乒乓球给我带来的是健康,而不是伤痛。
        所以,我很迷恋乒乓球,虽然水平不怎么样!
 
 
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发表评论 评论 (9 个评论)

  • 格李卡 2013-01-08 12:16
    如果一项运动不能让你身体健康,而是给你带来浑身伤痛的话,那么这项运动不要也罢!
    也对呀!跟抽烟一样,知道对自己不好,非要抽,不知道这样形容乒乓球是不是有点恶毒呀!
  • 游击队 2013-01-08 13:13
    别人打球致腰病,我打球治腰病
  • 月眉狼 2013-01-08 13:25
    我也是膝盖伤,用北医三院创伤止痛乳膏效果非常好。
  • 老顿 2013-01-08 15:04
    我是一年前开始放弃打篮球而打乒乓球的。打篮球很容易受伤,譬如崴脚、搓手指头,抓伤、撞伤等等,这些伤似乎你运气好点还可以赶不上,但我是跟腱和膝盖的器质性病变(我没去医院检查过),只要打一次篮球,我第二天脚后跟就又肿又疼,膝盖到不肿,但不能吃力,这问题已经困扰我2-3年了。2011年底发现原来附近有很多地方可以打乒乓球,于是彻底跟篮球拜拜了,经过去年一年的乒乓球运动,现在是越来越喜欢上了打乒乓球,自从我打乒乓球以来,我的脚后跟也不疼了,膝盖也比以前有力气多了,现在偶尔打一次篮球又可以在场上变得生龙活虎的了,所以是乒乓球给我带来了健康和快乐啊。
  • 牧羊人 2013-01-08 18:07
    任何运动不注意都可能受伤,关键是要做准备活动,且量力而行。
  • 柳金 2013-01-09 09:30
    大部分运动对膝盖都没有好处,尤其是40岁以上的人,不要过量,量力而行即可。
  • 钱贝贝 2013-01-09 18:13
    我感觉乒乓几乎是比较柔和的一项运动了,除非你的动作太不合理,强行固定动作。 我是打长胶,柔和,有时候就像太极一样,对方力量暴的我需要把它化解,对方过渡的球,我需要主动出击。希望能健康地打到生命中的最后一天,哈哈
  • 文子 2013-01-09 20:36
    我漆盖疼与打球无关,可是腿疼步伐总是跟不上哈哈,网球肘是打乒乓练打高球时发力不合理,至今还没好,可还是坚持打球哈哈,没办法谁让我爱上乒乓球呢!
  • backhand 2013-01-11 02:36
    玩乒乓球给人们带来精神上的健康和愉悦, 超过对身体本身的健康锻练. 健身对身体本身锻练较强, 但是太无聊. 还是玩乒乓好玩, 健身更健脑. 尤其对40岁以上的人较好, 因为玩其他的球类,更容易伤害你的身体.
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