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老虎打武松的日志

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步伐明显快了

已有 505 次阅读    2013-09-04 08:44
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        这段时间在不断练习步伐，左手摸右台，右手摸左台，每天200次。坚持了一个多月，发现效果开始出来了：我的脚步明显加快了，以前站着打球的弱点明显改善。
        皇天不负苦心人，看来是不错的。
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发表评论 评论 (7 个评论)

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    钱贝贝 2013-09-04 11:50
    厉害！能坚持一个月！真不简单啊！
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    幻想 2013-09-04 12:04
    我看不是步伐，是体重，哈哈
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    大王 2013-09-04 13:19
    详细告诉一下，你是怎么摸来摸去的？我的步伐也有问题，发完球往往站着不动，等球来，苦
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    满天星 2013-09-04 23:56
    步法就是这样！
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    西木栗 2013-09-05 09:01
    高波给我介绍过，我也练练。
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    老虎打武松 2013-09-05 09:25
    大王: 详细告诉一下，你是怎么摸来摸去的？我的步伐也有问题，发完球往往站着不动，等球来，苦>
    面对球台，双腿弯曲，横向并步跳，左右手轮流伸出，务必使左手摸到右台，右手摸到左台，速度开始时可以慢一些，然后逐渐加快，每天坚持，必有成效
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    西窗 2013-09-06 06:30
    步伐，是乒乓的生命线。可敬可佩。
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