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练球问题

已有 398 次阅读    2012-03-20 14:59
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问题：比赛时的动作比练球时大，节奏上抢、快了一点、往往合不上力，此毛病如何克服？
思路上要控制，注意收敛，身体抱拢。
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发表评论 评论 (11 个评论)

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    老虎打武松 2012-03-21 05:43
    我也有同样的问题
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    风中的龙 2012-03-21 07:05
    学习中！！
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    JOE 2012-03-21 08:31
    练球时注意发力,循序渐进,习惯成自然,比赛时再发力,就是练球时的发力
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    自由自在 2012-03-21 08:39
    试着打打练习赛，就是又在计算比分，但并不十分计较比分。把一些注意力放在纠正动作上。再慢慢向正式比赛过渡。只有在无总识情况下都能使用正确动作，才算真正学会了这个动作。嘿嘿，我是这样理解的，也是这样做的。
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    文子 2012-03-21 08:50
    自由自在说的好，我也学习了。
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    龙牙 2012-03-21 09:27
    多练,孰能胜巧
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    牧羊人 2012-03-21 09:40
    谢谢！学习了。
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    chowzl 2013-07-06 16:20
    比赛时，想着对手是恋人么
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    牧羊人 2013-07-06 16:53
    chowzl: 比赛时，想着对手是恋人么>
    高，实在是高。
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    牧羊人 2013-07-06 16:53
    自由自在: 试着打打练习赛，就是又在计算比分，但并不十分计较比分。把一些注意力放在纠正动作上。再慢慢向正式比赛过渡。只有在无总识情况下都能使用正确动作，才算真正学会了这>
    谢谢，收到启发。
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    牧羊人 2013-07-06 16:57
    JOE: 练球时注意发力,循序渐进,习惯成自然,比赛时再发力,就是练球时的发力>
    谢谢，兄弟指点
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