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练球 10-22

已有 616 次阅读    2012-10-23 11:14
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昨天下班后，去安华西里练球约办小时
1、感觉正手拉球，要通过调节手腕使拍吃住球（球拍对球逐步形成包络面），二次加速、把球甩出去，且要便于还原，连续。另外，重心要低，注意重心转换；
2、无论是正手挑，还是反手的翻挑，事实上球拍的平、立、仰角度是根据来球调节，形成包络面（吃住球）；
3、搓球也是先向下，后向前，吃住球；
总结
看来吃住球，击球要实是一个重要技术环节。
 
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发表评论 评论 (5 个评论)

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    宝莲灯 2012-10-23 11:48
    是的，关健是重心和脚步
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    豹子王 2012-10-23 11:48
    老哥：想打球赢球，不能叫牧羊人，羊太老实了。要起凶狠一点的名字，比如豹子王。。。。。。不过我也不赢球啊。哈哈。
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    牧羊人 2012-10-23 12:36
    豹子王: 老哥：想打球赢球，不能叫牧羊人，羊太老实了。要起凶狠一点的名字，比如豹子王。。。。。。不过我也不赢球啊。哈哈。
    兄弟，叫什么与赢球关系不大，本性是条龙，什么时候都是龙，哈哈。 谢谢了。
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    西木栗 2012-10-24 09:43
    搓球也是先向下，后向前，吃住球
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    新智学人 2012-10-26 07:14
    有益，谢谢分享
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