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直拍推挡的几点体会
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
1、一般站位及准备动作：根据运动员身材高矮的不同，站位离台约30-40厘米左右（近台30-50cm，即不超过两直拍25+25。因为过远则推挡使不上劲），大多站在球台左半台的1/3处， -
乒乓球之日常训练
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
一、思想上： 必须做好练3年以上基本功的思想准备，对于业余练球的朋友来说本来练习时间就不能保证，断断续续地练习3年看来时间比较长，实际上你练的时间要少 -
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信德乒乓6月30日亮剑团体赛参赛选手名单
寒塘
俱乐部: 我意逍遥乒乓旅
现将30日（周六）团体赛名单公布如下（积分06.03版） 1.开心超人队（开心超人1527分、李威达1930分、苏亮1905分） 2.溜剩饭队（尘灰1614。OWEN1743、天才LY1687） 3.沙影狼 -
6月30日亮剑团体赛抽签结果
寒塘
俱乐部: 我意逍遥乒乓旅
今晚18:30在信德进行了团体赛的抽签，现将结果公布如下： A组 东城体校队、沙影狼队、开心超人队，老团体队 B组 一笑槟榔队、布衣队、和平街 -
6月30日团体赛名单
寒塘
俱乐部: 我意逍遥乒乓旅
1.开心超人队（开心超人1485分、李威达1930分、苏亮1905分） 2.溜剩饭队（尘灰1670。OWEN1741、天才LY1735） 3.沙影狼队（沙龙1722分、倒影1630分、白苍狼1589分） 4.腾扬队 -
准确击球的几个重要环节
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
乒乓球是一项技巧性较强的运动，很多技术动作不仅要在极短的时间里完成，而且还要符合战术运用的需要，这就对击球过程中身体各部位的协调配合，提出了较高的要求。击球 -
实战中推挡的应用
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
作为直拍选手，由于受限于传统推挡不能进攻，很难直接得分的限制，必须要有一个强大的正手作为主要的得分手段。然而，大部分业余选手的正手并不强大到可以全台进攻的 -
长胶接发球
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
注意长胶的接法：拍形直立，视来球情况调整角度；少用搓，反手能拨则拨，不行多用磕、拱、撇、撩等干扰性方法回接，力求是不‘吃’发球、少挨揍；正手能用反胶接抢攻、拉弧圈 -
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打好乒乓球的25个注意
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
1 、用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球 -
第二期《血战到底》排位赛快报
转转
俱乐部: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
6月2日，第二期《血战到底》排位赛如期举行。 本次比赛在赛事组织上吸取了第一期的经验，在第二阶段的赛程安排上做了细微调整。 小组赛结束之后，首先进行一轮 -
提高发短球的速度
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
要做到发短球也有很快的绝对速度，有以下方法参考： 1 提高发球的摆速，这是决定发球速度和旋转的主要方法，也就是要用最大的力发球；刚开始尽可能的发力，如果出台就调节 -
不要让自己太“忙”，要懂得留“空白”
空白
俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
中国字很有意思，可以拆分出它的本意，比如“盲”，就是说“目”“亡”，即瞎了。 “忙”呢，就是“心”“亡”，心都死了，整天忙碌又是为了什么呢？ 当你感觉到自己太忙 -
发球技术和方法
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
使发球更旋的10个要素：1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮 -
