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豹子王的日志

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没有灵活的身体重心转换就没有好的发力

已有 526 次阅读 2011-08-25 08:41

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以腰部为轴，脚步跟上，重心迅速调整到位，身体重心要灵活转换，这样才能发上力打好球。

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发表评论评论 (3 个评论)

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JOE 2011-08-25 09:48

很对！
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真诚 2011-08-25 11:11

支持
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渠纲程 2020-03-23 12:41