涨球立竿见影!?您需要注意以下因素
已有 608 次阅读 2012-06-23 08:55平时看见无效练球比比皆是,甚觉时间花得冤枉,愿抛砖引玉,引起良性善意争论:
1,缺乏战意。练习是不算分的比赛,但是许多练习都没有把杀戮考虑进去,只是机械重复,比赛就丢掉战机的。出现杀不死,不敢杀,杀不准,杀的时候手软脚也软。
2,听从不懂的人的意见。见过一个很标准弧圈动作的人虚心听从不怎么会弧圈的人热心指导,很快,这学员就丢掉了良好的习惯了:不懂的人可以与之练,可千万别听从之,没写过字的人教你捏笔你怎么不肯听,那么有觉悟捏?
3,不愿意配套。总是觉得正手不好就单练正手,殊不知乒乓是全面成套设备,容不得七拼八凑的呀!
4,尽量不挪步。这样肯定没效果,练球就是练脚,累就请歇着。陪练当然可以省点儿脚步,因为节省体力。
5,不愿意修改性格。有一个好好先生,见人总是谦恭仁义让,告诉他比赛时候不能如此就是不听,结果几年后我们都进步了,他还是受性格所累。还有一些讨厌下棋,讨厌动脑,不愿意凶狠的,都不可能涨球的。
6,兼听、胡乱听。每一套打法都有其章法,有其奥妙,从来没见过有人可以兼容不同打法都达到最高水平的。反而独孤一味往往成功,因为专心致志。
7,静不下心。乒乓的新技术需要很长时间才能磨合的,几个小时只能感觉一下而已,要安排好专门的时间集中突破,特别是第一套新动作,我起码花了半年时间才像样子。
发表评论 评论 (16 个评论)